和亲密爱人交换日记

爱人之间应该懂得彼此分享心事，只有走进对方的内心世界，才会真正理解对方。如果能和你的亲密爱人达成一致，可以交换彼此的日记，不需要过多的语言，此时无声胜有声。比如你想告诉爱人你的某些心事，但又找不到合适的表达方式，你就可以通过交换彼此的日记让他读懂你的心思。

交换日记需要对彼此的绝对信任，如果有什么事情不想对方知道，或者害怕自己没有隐私，影响彼此以后的和谐相处，那你们还是不要轻易做出这个决定。交换日记是为了分享彼此的欢乐忧愁，让感情更近一步，而不是交换得不彻底，有些事藏着掖着，还不如不要提出这个建议。

交换日记的基本前提就是双方自觉自愿，不可一厢情愿。虽然两人之间已经十分亲密，但是每个人都有保留自己隐私的权利，如果对方不情愿，不要勉强，以免弄得大家都不愉快。

双方达成一致后，要认真阅读对方的心情记录。心态要摆正，心胸坦荡和平静，提醒自己增进彼此之间的了解就可以了，不要探究对方的隐私，或者想抓住对方的过错，更不可以对过往的伤心事多加探究，避免在伤口上撒盐。

如果你发现对方有什么心事，要及时耐心地给予劝导和安慰，让对方感到自己对其永远的支持，这就达到了交换日记的最初目的。同样，你也会收到对方同等的尊重和温暖。

你们可以写下交换日记后的心得体会，相信对方日记的内容给你了很大的触动和灵感的激发，写下你的共鸣，你的理解和对对方的期待。不要吝啬甜言蜜语，恋人之间就是要制造更多的甜蜜温馨。许多年后你们在回想往事的时候，拿出这个时候所写的只言片语，就仿佛能看到当年的自己，彼此会心一笑，无限情意尽在不言中。

——赵咏华《早餐》