图解:细节决定健康
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

2 引起消化不良

豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等。