远离厌食，让孩子在愉快的氛围下吃饭

为了让孩子长得壮壮实实的，父母就希望孩子多吃些。但是很多幼儿往往不太爱吃饭，父母看到孩子不肯吃饭，十分着急，先是又哄又骗，哄骗不行，一时性急，就对孩子又吼又骂，甚至大打出手，强迫孩子进食。长此以往，会严重影响孩子的健康发育：

第一，为避免家长的责骂，孩子会在极不愉快的情绪下进食，未经仔细咀嚼便硬咽下去，孩子根本感觉不到饭菜的可口香味，久而久之，会厌烦吃饭。

第二，孩子在惊恐、烦躁的心情下进食，中枢神经系统不处于促进消化液分泌的状态，即使把饭菜吃进肚子里，食物也无法被充分消化和吸收。长期下去，会导致孩子消化能力减弱，营养吸收障碍，造成营养不良，更加重拒食心理，影响宝宝正常的生长发育。

第三，强迫进食也不利于孩子养成良好的饮食习惯。

一般来说，孩子吃多吃少，由他们正常的生理和心理状态决定，绝不能以家长的主观愿望强迫孩子吃饭。吃饭时，要给孩子一个开心、愉快的氛围，让孩子保持愉快的进餐心情。