轻微表情、局部表情与微表情

一个人的面部表情主要包括3种：轻微表情、局部表情与微表情，下面就让我们来认识这3种表情。

1.轻微表情

轻微表情（如下图1）是指所有面部肌肉都轻微地、强度不大地参与到整个面部表情的构成中。每一块肌肉都形成了你表情的一部分，但是每一块肌肉的变化都不是很明显。轻微的表情说明情感较弱，比如，有的情感本身比较强烈，但是当这种情感刚刚开始的时候，它可能比较弱。轻微表情还有另外一种情况，就是当一个人极力掩盖某种强烈感情时留下来的痕迹，比如，在一些选秀节目中，被淘汰的选手面对镜头时会努力掩饰自己失落的情绪。

2.局部表情

局部表情（如下图2）是指只运用一两块肌肉来构成表情。在大多数时候局部表情是轻微的，这意味着也许感情本身并不强烈，也许感情正处在削弱期，也许没能隐藏好某种强烈的情感。在某些情况下，局部表情也会较为强烈。

3.微表情

微表情（如下图3）是一种稍纵即逝但是能够很明了地表现出一个人的感情的表情。通常，微表情持续的时间很短，可能只有半秒钟就消失不见了，而且，很少人能捕捉到一个人的微表情。我们常常会打断自己的微表情，比如，当我们感到害怕的时候，会用别的表情来代替自己一晃而过的微表情。想通过微表情来看穿对方的心思其实并不是难事，一个人只要稍加训练就能捕捉到他人的微表情。

以上就是面部表情的3个种类，在你与人交往的过程中，不妨有意识地留心他人的这3种面部表情，就有可能了解他的内心。