人生最大的悲哀就是时间都被不知不觉地浪费了

如果知道时间被浪费在哪里，就可以有的放矢，堵上时间漏洞。然而大多数人的问题在于，他们的时间都是在无意识状态下被浪费的。所以，学会记录时间很关键，这样有助于找到时间漏洞。记录时间的方法有很多，最普遍的就是通过App记录，我们则是要回归传统，通过手账进行时间记录。

App记录时间的最大优势就是方便快捷，而手账记录时间的优势是加深印象，因为需要在本子上手写一遍。而且对于手账控来说，不会经常看App，却每天都离不开手账。

经常被人们浪费掉的隐形时间都有哪些呢？

早上赖在床上，琢磨今天到底穿什么，20分钟过去了，你还没有开始洗漱，因为想不出理想的搭配；

死等一辆可以直达目的地的公交车，因为嫌倒车要多走几步路，结果20分钟都没来车；

出门旅行为了省钱坐公交，结果堵在路上错过航班；

在淘宝买衣服选了两个小时，始终没想好买哪件；

上网找资料，结果被各种新闻吸引；

……

这些都是在无意识状态下损耗的时间，因为没有意识到，所以你可能至今都不知道时间到底浪费在哪里了。

很多女孩将每天的服饰搭配看得很重，她们认为每天早上花时间搭配是很正常的，所以并没有意识到这是一种时间的消耗。试想一下，如果你能在睡前想好今天穿什么，或者说预先将自己的衣服进行合理的搭配组合，这样就可以节省出很多时间。

这项工作完全可以交给手账本，找到合适的搭配组合，然后拍照贴在手账本子上面，还可以记录下从周一到周五的服饰搭配。这样每天早上醒来之后，就不用再为此浪费时间了。

无意识状态下损耗的时间是无法察觉的，它与个人习惯有关。想要改变这一点，必须先从记录时间开始，你要知道自己的时间都花在哪里了。

拿出手账，开始记录吧！

下面是一位互联网公司运营人员一天的时间花费，通过手账予以呈现：

再普通不过的一日工作安排表，看似工作占据了大部分时间，但是这是一位工作了3年的普通运营人员，在这3年中，她没有得到晋升，只是涨了一些薪水。那么，她每天早上9点到单位，晚上8点下班，每天工作12个小时，这么拼为什么还是基层员工？

基于以上分析，可以断定她的工作效率不高。

通过记录手账的方式，将具体时间细化，就可以看出时间被浪费在哪里了：

3.9个小时！这就是一个普通人一天在无意识状态下浪费掉的时间。如果没有记录时间开销的习惯，这些隐形时间很难被发现。

想要改变低效的习惯，就要开始记录时间，这样才能发现自己的时间黑洞，从而及时纠正。