良好行为养成术06：培训时间
15岁的孩子自己洗衣服？每个周末都为家人准备晚餐？用电脑帮邻居经营小生意，并且每一笔由此获得的收入都记得清清楚楚？
谁家的孩子这么优秀？这听起来难以置信，其实你的孩子也可以，前提是你需要事先花上几年时间去训练孩子的相关技能。因为很多我们习以为常的小事，例如烤面包，对孩子而言都非常困难。
要扭转孩子一切都依赖我们的心理，关键在于赋予他能自己完成这些任务的能力。首先，我们得利用第二章介绍的“掌控环境”，来塑造一个便于孩子参与各项家务的环境。然后配合使用“培训时间”的方法来帮孩子树立处理这些家务的信心——无论是清洁微波炉、防范暴雨还是选择合适的手机套餐。
“培训时间”是专门为纠正孩子一切都理所应当的心理而设计的。没错，你可能确实需要花点时间为孩子讲讲如何收拾卫生间，但这同样是教他正确的做事方法。通过这种练习，孩子将逐渐懂得如何避免哭闹，如何在你的老板来你家做客时表现得体，如何给别人留下良好的第一印象，如何获得其他有助于他成年后获得成功的技能。如果你能利用这一方法去锻炼孩子，你会发现他的生活自理能力、责任感、独立意识都会有明显提高。只有这样，等到他高中毕业，需要独自在现实世界中生存并获得成功时，我们才能对孩子充满信心，而不用一再提醒他把自己的脏衣服放进洗衣篮里。
你一定会对这一方法带来的良好后果感到欣慰。很快，你的孩子就会变得又独立又能干，而不再什么都指望你。
如何培养孩子独立处理日常家务的能力
我们对孩子的帮助什么时候是有益的，什么时候只会助长他的自私心理？
根据我的经验，以下情况，给予孩子一定的帮助都是可以的：
如果成年人遇到类似的情况，也需要帮助。
你的孩子完全没有完成某一任务的能力，也许是因为他尚不具备相应的能力，也许是因为他还没有掌握方法。如果是第二种情况，请慢慢训练孩子。
你对孩子的帮助在合理的限度内。请努力掌握好工作与陪伴孩子之间的平衡。
遇到了特殊情况（例如疾病或其他孩子完全无力控制的情形）。但如果这些特殊情况一再发生，可能就是孩子的自私心理在作怪了。一点小感冒不能总成为孩子不去上钢琴课的理由。同样的，即便是他的数学作业很难，你也没必要替他完成。
如果孩子有以下表现，那么你可能就需要纠正孩子身上自以为一切都理所应当的心理了：
孩子自己可以轻易完成的事，却要你来替他做。
当你让孩子帮忙时，他几乎从不理你或极为敷衍（要不就向你要求奖赏）。
当孩子自己做什么事时，你经常需要去解救他，因为他总是茫然无措的样子。
你的孩子对你的帮助很少表示感谢。因为他已经习惯于一切都让你代劳，所以对你的帮助并没有多少感激之情。
实践篇
首先，选择一项与孩子的年龄相匹配的任务。后面的“家务清单”为你提供了一些相应活动作为参考。结合孩子的个性来为他制定任务：可以让喜欢能发声的物体的孩子去推吸尘器；如果你的女儿有一定的艺术细胞，则可以让她学习如何把餐桌布置得漂亮一点。
找个心境都较为轻松的时间教孩子练习生活技能，这样你们都不容易分心。如果客人马上就来了，你还要教孩子如何拖地，显然不是时候。
然后，制订一个计划。教年龄较小的孩子时，要把任务分解为不同的步骤，而且要确保一切必要的工具都在手边。
如果你已经做好了准备，那么就开始吧！别忘了在教孩子学习新的生活技能时，对他取得的每一点成绩都积极给予鼓励。在学习的过程中，没有什么问题是傻问题。事实上，在孩子学习新事务的过程中，你应该详细地向他解释这些事务。例如，为什么过期的蛋黄酱就算没长毛也要扔掉，为什么不能把掉在地板上的豌豆藏在橱柜底下……
一旦孩子学会了基本的生活技能，你就可以让他试着承担一些本该由你承担的责任。此外，还要不断帮他寻找新的学习机会，因为随着孩子年龄的增加，他会遇到新的情况，需要掌握更复杂的技能。对年幼的孩子，你可以考虑让他每周练习并掌握一项新技能；对于年龄大一点的孩子，一个月比较合适。
技巧与指南
在运用这一方法时，宣传的技巧十分关键。如果你把家务视为负担，孩子也会把它们视为负担。对孩子说，他已经长大了，鼓励他承担一些责任。另外，务必让孩子知道你对他的能力充满信心。
运用这一方法时，一定要确保你和孩子都处于放松的心境中，没有饿肚子，且态度积极。即使孩子在学习洗衣服时，把清洁剂弄得满屋子都是，你也依然应该冷静耐心地跟他交流。
教某个孩子学习新事务的时候，给他的兄弟姐妹找点别的事情做。如果有兄弟姐妹在旁边，他就比较容易分心。而且当他犯错时，他的兄弟姐妹可能也给不了什么积极的支持。
最开始运用这一方法时，一定要确保新任务是孩子很感兴趣的。当他意识到你是在积极培养他的能力后，他再学习较为枯燥的内容时就不会那么抗拒了。
对于年龄较小的孩子，可以分几次教会他一项新技能。而且一定要等他完全掌握了一项技能后再教他新的技能。
发挥创意，让学习的过程充满乐趣。你可以借助布娃娃或可活动玩偶教孩子学习餐桌礼仪或协调人际冲突（甚至可以“说服”霸王龙玩偶去摆餐桌）。然后转换一下角色：让霸王龙来“告诉”你应该把餐巾纸摆在哪里。
切勿批评孩子！这样只会激起孩子的防卫心理，打击他的信心。相反，你应该积极鼓励孩子的每一个微小进步。
当你的孩子掌握了一项生活技能之后，鼓励他把这项技能坚持下去。例如，当他学会了整理自己的床铺后，以后始终要让他自己做这些事。家务活可以由家庭成员轮流来做，但要确保每个孩子都能有机会定期练习自己掌握的技能。
别忘了这一方法同样可以用于指导孩子学习家务以外的技能。你可以试着用它来引导孩子学习如何参加工作面试、检查汽车或以有礼貌的方式解决与大人的分歧等。
Q&A 我的孩子不愿学习新技能怎么办？
别忘了，这一方法适用的对象不仅限于家务，它可以用于教孩子学习一切事务。最开始运用这一方法时，你一定要挑选一些孩子感兴趣的（且在他能力范围之内的）任务。装饰蛋糕？钉钉子？基本防身术？孩子感到学习新事务是件有趣的事，也能让他掌握一些实用技巧时，再让他帮你承担家务，他就不会那么抗拒。
当你开始教孩子如何收拾卫生间时，请尽量让这一过程充满乐趣。例如你可以让你的孩子穿着泳裤收拾卫生间。还可以激励他说，等他掌握了擦亮花洒的窍门之后，就可以去学习更有意思的技能了，比如洗车或烤松饼。如果孩子对学习某些事务十分抗拒，你可以让他自己列出一些自己感兴趣的任务，并把这些任务与那些不那么有趣的任务交替着进行。如果你想通过物质奖励让孩子干他不愿干的事，请你三思而行，这类伎俩迟早会有反作用。