第三节
科学训练改善声音

很多人认为“声音是天生的，怎么可能改变呢”，其实不然。

撒切尔夫人天生一副细高的小嗓，她和她的竞选团队都认为这样尖厉、脆生生的高音，听着无力，让人不安，代表不了大英帝国的形象，于是请专业人士教如何发出理想的声音，如何管理好自己的声音。通过改变之前养成的发声习惯，学会用中低声区说话，增强胸腔共鸣，把握好节奏，保持口齿清晰，竞选之前加紧训练，“铁娘子”终于如愿以偿，以一个沉稳有力的声音形象出现在政治舞台上。

所以，经过科学的训练，说话的声音是可以有很大的改善空间的。

每个人的膈肌（胸腔与腹腔之间的横膈肌，也称横膈膜）、喉部、口腔等发声器官构造不同，厚薄不一，虽不可随便改变，但是还存在大量可调节之处：膈肌弹发的力度、呼吸时气息的强弱、胸腔共鸣的大小、喉部的松紧度与高低位置、口腔共鸣的缩放控制程度、鼻腔共鸣的闭合度……掌握科学的方法，对这些发声器官进行调节，便可以获得完全不同的声音。

发声器官要轻松协调、相互配合得好，必须经过严格单调的训练，就像乐师、打字员、外科手术医生都必须练习眼睛与手臂、腕关节、臂膀肌肉的灵活配合一样。而平时懒于动指的乐师演奏的美感会降低，疏于指法的打字员可能会失业，不重视手眼协调训练的外科医生可能会造成医疗事故。

而发声协调意识、发声协调能力、发声方法也完全可以通过一系列科学训练得到提升和改善，从而获得不一样的美好的声音效果。

膈肌的位置

我们说话声音带来的美感和音乐的美感一样重要。说话发音准确、清晰、生动、动听，甚至比乐器弹奏还要复杂。

说话时，动听的声音来自膈肌、胸腔、喉部、声带、口腔里的牙、舌、唇、腭精密地配合后发出的和谐之音。掌握科学发声方法，人人皆可为“乐师”。发声器官的调节方法，与唱歌发声方法又不尽相同。这就是为什么一些歌手“唱得比说得好”——唱歌好听，说话却不一定好听。

的确，你和朋友去K歌，会发现有的人唱歌的声音和说话的声音不一样。自己平时说话的声音和从微信语音里听到的，感觉也不一样。为什么？

我们简明扼要地做一个揭秘。事实上，唱歌发声的区间要比说话发声区间起伏更大，而说话时的高音几乎不能形成头腔共鸣，只有中低音区间听起来才是自然舒适的。而且不同媒介传导出的声音不尽相同，平时自己说话的声音，是自己外耳经耳膜到中耳，再引起内耳膜振动传导而接收到的。也就是说，这种声音是在身体中与空气中传播的混合音。而从微信里听到的声音是通过不同的手机设备传播的，也就是通过器械过滤再次传播的声音。

就像有的人在生活中很好看，用没有“美颜”效果的照相机或者录像机拍照，有的“上相”，有的却“不上相”，通过器械过滤之后和本人有差异。道理是一样的。声音是否“入”话筒，听起来感觉是不一样的。

因此，不仅仅是平时说话，尤其是在话筒前说话，好听的声音需要经过特殊的专业训练。

在先天条件的基础上，加以后天改造，通过科学的方法练习和管理好自己的声音，可以让我们的声音更动听。对穿梭于各种社交场合的职场人而言，掌握科学的声音训练方法尤为重要。