013 手掌刮痧测健康
手与人体内脏、经络和神经都有着密切联系，而各种疾病或多或少跟内脏器官也有联系，所以，如果体内潜在有病理变化时，不论是早期的、发展中的，还是晚期的，都会或隐或现地在手上反映出来，留下不同的印记，从而给我们观察提供诊断依据。
手掌经络全息分布
心区：无名指根部、劳宫穴所在位置的周围区域、大鱼际。
肝区：拇指掌指褶纹内侧端点开始，画一条平行线穿过生命线到达智慧线，在这条线内生命线与智慧线包绕的位置就是肝区。
脾区：无名指感情线下，以感情线为中轴，向下画半圆弧，圆弧内所包围的面积就是脾一区。脾二区位于生命线上，胰腺区的下方。
肺区：肺一区位于中指与无名指根部，是中指与无名指掌指褶纹与感情线之间的位置。肺二区位于大鱼际，以拇指掌指褶纹的中点与腕横纹的中点连线，线外侧（鱼际桡侧）的鱼际部分就是此区。
肾区：肾区位于生命线尾部，以拇指掌指褶纹为中点，延皮纹的分布走向连接到生命线，此部位约有小指指甲盖大小就是肾区所在的位置。
胃区：胃一区位于手虎口部位。胃二区位于中指与食指下的智慧线上，以接触智慧线画一小指指甲盖大小的椭圆形，此椭圆形所包围的面积就是该区。
胆囊区：胆一区位于食指根部，即食指掌指褶纹与智慧线之间的区域。胆二区位于无名指下的智慧线上，以智慧线为中轴，画一无名指指甲盖大小的椭圆形，此椭圆形所包围的面积就是此区。
膀胱区：膀胱一区位于小指根部，小指掌指褶纹与感情线之间。膀胱二区位于生命线尾部，肾区的下面，膀胱区重叠肾区的1/2。
刮拭要点
① 手掌皮肤较厚，刮拭时可以不涂刮痧油，但是对皮肤干燥者进行刮痧时，可以涂少量美容刮痧乳。
② 慢慢地用刮痧板凹槽刮拭各个手指，从指根部刮到指尖。
③ 手掌刮痧所采用的手法是压力大、速度慢，刮痧板与皮肤夹角小的推刮法，缓慢刮拭手掌各脏腑器官的全息穴区。
刮痧测健康
刮拭部位：心区、肝区、脾区、肺区、肾区、胃区、胆囊区
健康分析报告
健康：手指顺且直，活动灵活，掌指肌肉弹性良好，没有青筋，手掌及各手指都没有不适感觉。
亚健康：砂砾、结节、疼痛等阳性反应均是提示身体亚健康。刮拭拇指可以诊断肺，刮拭食指可以诊断大肠，刮拭中指、小指和大鱼际可以诊断心脏，刮拭中指、无名指根部和肝区可以诊断肝胆，刮拭小指根部和小鱼际可以诊断肾脏，刮拭掌心可以诊断胃。
