每天改变一点点，就能成为不一样的自己

01

在网上看到一个帖子，帖子里面的主人公桑尼因为不满足于当下的生活，便下定决心通过行动来改变自己。她在网上记录了自己长达一年的经历，感动了很多人。

桑尼最初只是一个慵懒散漫的白领，后来她坚持早起和健身，并给自己制定了一系列提升自己能力的计划，并努力学习和工作。坚持了一年后，她成功蜕变成了自己想要的模样，变得又瘦又美，还换了一份待遇不错的新工作，生活过得美妙有趣，充满阳光。

很多人都在评论里称赞她，夸她有勇气、耐心与毅力，能够坚持一年时间去改变生活，她回复大家说：“其实我没有你们想象中那么厉害，我不过是每天改变一点点，每天进步一点点罢了。只要能够坚持下去，你们也可以变成不一样的自己。”

我将这条励志的帖子转发给了朋友小蜜，她同样不满足当下的生活，觉得工作乏味枯燥，日子单调无聊，渴望改变生活却又不知从何做起。

我鼓励她：“帖子里的那个姑娘之前也是一个平凡普通的人，和你一样想要改变生活，她可以做到，我相信你也可以做到！”

小蜜看到那则帖子大受鼓舞，就像真的看到了那个在未来闪闪发光的自己一样，于是激动地和我说：“我决定了，我也要做出改变，每天都进步一点点，努力坚持下去，直到我成为一个更优秀更美好的自己！”

她一副信誓旦旦的模样，好像光明的前方就在不远处等着她，一扇崭新耀眼的大门正在等待她开启。

02

小蜜做了一系列计划：她决定每天早睡早起，抽出一个小时的时间去健身房运动，每周至少要看一本书和一部电影，并且要学习一门外语。

在最初的一个月里，小蜜每天都会在朋友圈里打卡。六点早起打卡一次，十点半睡觉打卡一次，到健身房跑步、看书看电影和自学日语也通通打卡，总之，从朋友圈里看，她的生活规律了不少，并且充满积极向上的动力，有一股满满的正能量。

很多朋友看到她打卡的朋友圈，都评论说她真厉害，做到了自律，生活过得越来越好，我也以为她能够一直这样热血积极地坚持下去，可是她到了第二个月就有些懈怠了，计划中的事情她都没能做到。

小蜜为此还找了一大堆冠冕堂皇的借口，她说早起会影响睡眠质量，运动过度就会全身难受，看书看电影没能让她有所收获，而自学外语实在是非常困难。

她只坚持了三十多天，就渐渐厌倦了自律的生活，找了一大堆借口安慰自己，慢慢放弃了之前的一系列计划，又恢复了原先慵懒散漫的生活。

我劝她坚持下去，可她却理直气壮地和我说：“我并不觉得自己坚持下去能够改变什么，你看我坚持了一个月，不也什么变化都没有吗？”

我反驳她道：“可是你不坚持到底怎么知道自己不能改变生活呢？别人也是坚持了一年的时间，才蜕变成自己想要的模样啊。”

小蜜摇了摇头：“那对我来说真的太难了，我现在光是每天早起都觉得痛苦，我真的做不到像别人那样自律地生活。”

她顿了顿又说：“我觉得现在也蛮好了，没必要改变了。”

于是，她放弃了想要改变的计划，又过上了以前她所厌恶和不满的生活，恢复了舒服又懒散的状态。

03

杏子和小蜜不一样，她下定决心每天做出改变，但她从不在朋友圈里打卡，总是默默地做着那些能让自己变得越来越好的事情。

为了身体健康，她不再日夜颠倒，熬夜做事，而是养成了早睡早起的好习惯。戒掉了没营养的垃圾食品，每天还会去健身房做瑜伽，周末她常常去外面散步，一有空她就会看一些名著或经典电影，放了假就外出旅行，此外她还特地报了一个英语学习班，决心提高自己的英语水平，让自己更有竞争力。

她每天都坚持做一些能够让她变得更好的事情，虽然很多看起来微不足道，但经过日复一日的坚持，那些细微的变化会越来越明显，她一天比一天过得好，变得越来越优秀了。

因为每天早睡早起，她像上班再也没有迟到过，规律的生活和运动健身让她身体越发苗条，精神状态也比以往好了不少，工作效率为此大大提高。她的英语水平在坚持学习后也进步了不少，能够和外国经理流利顺畅地交流。她的这些变化让公司里的同事和身边的朋友都纷纷刮目相看。

总之，她的生活和工作都变得充实丰富，不再是以前枯燥无聊的模样了。

在一次朋友聚会上，小蜜见到了杏子，惊讶得连问了她好多问题，小蜜觉得杏子就像变了个人似的，不仅浑身充满了自信，还变得更加闪亮迷人了，再看看她自己，竟然还是原来那副糟糕不堪的样子。

“杏子，你怎么突然就变成现在这副模样了？你瘦了好多，更好看也更自信了呢。”小蜜有些嫉妒地询问她。

杏子将自己每天坚持做的小事一五一十告诉了小蜜，小蜜听后震惊地说：“你真的因为每天做了那些小事，就蜕变成现在这副耀眼的模样吗？”

杏子点点头，说：“确实如此，你不要小瞧这些看似微不足道的事情，如果你每天都能坚持做下去，那么你每天都能改变一点点，每天都能进步一点点，日积月累，你就能蜕变成一个和现在不一样的自己。我可以做到，你同样可以。”

小蜜一脸心虚，深深低下了头，叹了口气道：“唉，如果我当时能够坚持住，现在也会有人惊讶并羡慕我的变化了吧。”

04

相信有很多人都想着改变自己，改变生活，但却不知从何做起，其实改变并不难，你只要每天都改变一点点，每天都进步一点点，坚持下去，你自然会有所改变。

你渴望拥有更好的身材，就每天坚持运动和健身，控制饮食，久而久之，你的身材自然会发生美好的变化。

你渴望过上充实的生活，就每天做些自己感兴趣的事情。用行动填补空虚，日复一日，你自然会感受到生活的有趣和美好。

你渴望变得更加优秀，就每天坚持做能够提升自己的事情，读万卷书，行万里路，不断学习，给自己充电，持续努力，日子久了，你总会变得越来越厉害。

千万不要小瞧那些微不足道的改变，只要你能够坚持下去，那么再微小的改变都足以让你蜕变成闪闪发光的模样。

改变并不是一朝一夕的事情，它是从决定付出行动的那一刻起，持续累积而成的。

每天改变一点点，每天前进一小步，就会与成功逐渐拉近。每一天的坚持和努力，都能让期待的远方变得更近一些，日子久了，你终将能够改变自己，改变生活，使自己成为期待中的美好模样。