在写这本书的时候，我去了著名的芝加哥大学，专程拜访了罗伯特教授，请教他是如何远离忧虑的。他告诉我说：“席尔斯百货公司总裁罗斯·沃尔德先生曾经给我一个非常棒的建议，我一直按照那个方法去做的。他说：‘如果...