本书编写人员

主　　编　樊长征　洪巧瑜

副 主 编　苗　青　卜训生　王克荣

编写人员（按姓氏笔画排序）

　　　　　卜训生（北京卫生职业学院）

　　　　　王景霞（北京中医药大学）

　　　　　王克荣（北京卫生职业学院）

　　　　　王　淳（北京中医药大学）

　　　　　王　菁（北京卫生职业学院）

　　　　　王雄力（福建省晋江市安海医院）

　　　　　吴夏秋（浙江中医药大学）

　　　　　苗　青（中国中医科学院西苑医院）

　　　　　欧丽娜（河南科技大学）

　　　　　洪巧瑜（北京卫生职业学院）

　　　　　蒋黎云（襄阳职业技术学院）

　　　　　樊长征（中国中医科学院西苑医院）

主　　审　唐旭东

编写说明

我国的穴位按摩和身心调养方法已有数千多年历史，自成体系，渗透于中医各科之中，自古以来就有“身心调养”“养生保健”的说法，现代人们也应该明白身心调养与健康，在享受高节奏社会生活的同时，明确健康的重要性，能进行身心调养，调出健康。

本书阐述穴位按摩、身心调养与健康的关系，力求提炼一种最天然、最经济、最便捷的养生祛病方式，以飨读者，不求工事而求深刻，不为妍丽而为实用。书中介绍了常见情志疾病、内科疾病、外科疾病、儿童疾病、妇女疾病、男性疾病的穴位按摩和身心调养等，读者日常可以根据身心状态的不适翻阅目录查寻可能的病症，对照其表现、病因进行穴位按摩、身心调养。

希望本书能够帮助读者了解穴位按摩、身心调养与健康的关系，认识穴位按摩、身心调养对健康的重要性，在生活中能够根据自身身体状态合理调整身体状态，为读者的健康出一份力，同时希望本书能够成为读者朋友修养身心、保持身体健康的借鉴。

本书疗法不能替代医学治疗，仅为穴位按摩、调养身心使用，如无好转请及时就医。

编者

2018年9月