◎ 易患高血压病

肥胖也是引起高血压的危险因素。一项肥胖与高血压关系的研究发现，超重的中年人患高血压病的危险是同龄正常体重者的2倍。而青年人超重与高血压有更显著的关联。美国的一项研究调查表明，体重指数超过27的人，高血压的发病危险是正常体重者的3倍；而青年人超重和肥胖，患高血压的危险是正常体重者的6倍。有学者发现，体重的变化与收缩压有线性关系。体重每增加4.5千克，收缩压男性增加4.4毫米汞柱，女性增加4.2毫米汞柱。多数研究表明，体重降低能使血压显著下降。