左足根落地身微后移，以右脚跟为轴内扣，身体随之左转至朝南；身体重心移稳在右腿，左脚根自然离地；同时右掌随身体左转至胸前与左掌根相搭，双掌指斜立，右掌在外，左掌在里；两臂撑圆，腕高稍低于肩。目视正南（图21）。
要点：两手合抱，上体不前俯。两臂环抱时要圆满舒适，腰膝稍松，沉肩坠肘。
图21
