关永年太极内功养生拳
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67.左式倒撵猴①

右脚向后撤,左足尖虚翘,足跟行拧劲往里扭转;同时提右足随身转向西北,足跟落地;在提撤右足和扣落左足时,左掌经耳侧翻扣于左面前,右掌由外向里扣翻于右肋间。目视前下45°(图67)。

要点:撤步时,前脚掌先着地,再慢慢踏实。身体不能忽高忽低,须平衡稳定。

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图67