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做驾驭糖尿病的主人
知识改变命运。得了糖尿病并不可怕，可怕的是对糖尿病的无知。
糖尿病教育就是让患者学会自我管理，成为驾驭自己健康的主人。
在一次国际学术研讨会上，有位外国专家在谈到对中国糖尿病防治现状的看法时直言不讳地说：单就临床治疗水平而言，中国与先进国家没什么差距，说到差距，主要体现在糖尿病教育方面，这从中国糖尿病患者使用胰岛素的比例偏低、虚假广告大行其道上便可略见一斑。
（1）教育滞后，贻害无穷：
这位外国朋友的谏言可谓一针见血，切中了要害。笔者对此深有同感。难道不是吗？许多糖尿病患者，不去接受正规治疗，而是盲目轻信虚假广告，到头来不但没能“根治”，而且还赔钱搭命；有些患者，把胰岛素视为“毒品”，担心使用后会形成“依赖”，当用而不用，结果血糖长期居高不下，最终落得个慢性并发症缠身的结局；有些患者只顾闷头吃药，不懂得需要定期监测复查，结果长期治不达标，还吃坏了肝肾；还有些患者用保健品代替药品，或者只依赖药物而不注重饮食治疗……凡此种种，不胜枚举，所有这些无一不是缺乏糖尿病教育的后果。
（2）综合防治，教育为本：
糖尿病治疗目前还没有药到病除的捷径可走，需要长期的综合治疗——糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗和自我监测，这就是我们熟知的“五驾马车”理论，糖尿病教育是综合治疗的核心和统帅，是五驾马车中当之无愧的驾辕之马。只有先把教育搞好，让患者明白为什么、怎么办，才能真正将其余四匹马驾驭自如，形成一股合力。
有位中年妇女，在查出自己有糖尿病以后，非常注意控制饮食，肉、蛋、奶从此不碰，一日三餐就吃点粗粮窝头和少量青菜，也不知道应当加餐。结果整日饥肠辘辘，头晕目眩，不到半年，体重就下降了20多公斤，但血糖控制得并不理想，老是忽高忽低，还多次出现低血糖。患者体质明显下降，感冒发烧成了家常便饭，甚至还出现了营养不良性贫血。后来她听了医院的糖尿病教育讲座后，才弄明白糖尿病饮食治疗的原则和方法，并学会了科学配餐，吃得既有营养又丰盛，而且血糖比以前更平稳，彻底告别了过去苦行僧式的生活，重新享受到生活的乐趣。
还有位老年糖尿病患者，吃了一年多的拜唐苹，血糖老是降不下来，于是来专家门诊让我给他开点“好药”，我一问才知道，原来患者的用药方法不对。拜唐苹本应与第一口饭一起嚼碎服用，而这位患者每次都是饭后整片吞服。患者改正了服药方法之后，血糖很快就降下来了。因此说，五驾马车，教育为先，没有良好的糖尿病教育，其他一切都是空谈。
古语说：授人以鱼，三餐之需；授人以渔，终身之用。糖尿病教育工作就是授人以渔，让患者学会自我管理，成为驾驭自己健康的主人，受益终身。
（3）健康教育工作任重道远：
目前我国的糖尿病教育还处在起步阶段，普及程度不高，存在许多教育盲区和盲点。不仅如此，由于监管力度不够，虚假广告泛滥，真假李逵让患者难以辨别。在糖尿病教育这块阵地上，科学与伪科学、先进和愚昧、正确和错误无时无刻不在激烈斗争，糖尿病教育工作任重而道远。