20.为什么HDL-C（高密度脂蛋白胆固醇）低了不好？

高密度脂蛋白可通俗地理解为“好”的胆固醇，它具有胆固醇逆转作用，能够将动脉壁中多余的胆固醇转运给肝脏组织，然后经过相应的途径，转化为胆汁酸或直接通过胆汁从肠道排出，从而把胆固醇代谢掉。它能阻止LDL的聚集作用，减缓脂质在血管壁的沉积，所以有抗动脉粥样硬化的作用，是冠心病的保护因子，俗称“血管清道夫”。因此，HDL-C降低对身体是有害的。