前　言

清代宫廷医疗经验来源于对医疗品质要求极高的帝后嫔妃，积聚了不只是宫廷自己培养的御医还包含从各地征召的国医圣手的中医药精英的集体智慧，可以说引领了有清以来中医药学的发展方向，始终代表着当时最高的医学水平。

围绕清宫原始医药档案的研究，陈可冀老师等前辈们已经出版了系列专业著作。笔者集数十年中西医的医学临床背景和所主持的“基于原始医药档案的清宫医派研究”“清宫医案方药与病证的关联性研究”等国家及省部级课题研究成果，首次将清宫医疗经验与现代中西医诊疗知识结合在一起，选用百姓通俗易懂的语言，普及健康人群的养生保健知识及心血管和其他常见病、多发病的日常调理知识，特别将清代著名的长寿皇帝乾隆及慈禧太后的养生经验介绍给大家，使深藏于宫闱的清代宫廷医疗经验惠及百姓，真正使得“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”。

笔者近年多次受邀在中央电视台《健康之路》、北京卫视《养生堂》及中国国际广播电台《健康中国》等节目进行系列讲座，受到广大观众及病患的热烈欢迎；并受邀在国家中医药管理局主办的面向20余家主流媒体记者的中医药素养培训班授课；曾受邀至美国就传播宫廷医学进行国际交流；围绕以清宫医案为主的宫廷医学，相继在新华网、国内外核心期刊、SCI收录杂志及《中国中医药报》等发表了十余篇文章，内容涉及笔者结合清代宫廷医疗经验调治头晕、心慌、胸痹（胸闷、胸痛）、脾胃病、妇科痛经的实践体会，乾隆皇帝和慈禧太后养生方法、清宫代茶饮调理和宫廷膏方滋补。笔者愿意将上述内容结合自己多年研究清代宫廷医药档案的工作基础，汇集成书。相信通过本书的出版，将使宝贵的清宫医疗经验得以更为广泛的流传，在提高医者疗效、满足广大读者保健养生需求方面起到积极的作用。

北京卫视《养生堂》编导王旻、王淑美老师，中央电视台《健康之路》编导许峰老师，在本书编写过程中给予了很大帮助，谨致谢意；并感谢我的学生吕长霞、赵莹科、马林沁、雷舒雁、张惠、郑乔仙给予的帮助和支持。

张京春

2016年6月