一、专业学习阶段

孟和教授自幼多病，9岁时骑马摔伤致右肘部骨折，治疗后遗留右肘关节强直。于位于辽宁省北票市的北票矿务局医院，通过肘部外涂药水，并由孟和教授的父亲进行肘部按摩和功能锻炼，右肘虽遗留内翻畸形，但关节功能基本正常。由此，孟和教授与中医正骨及西医骨科有了最初的接触。此后，他选择了医学学府。大学期间通过自己的勤奋努力，又得到良师益友的指导，收获颇丰。

尤其是在20世纪50年代末，孟和教授力排干扰，专心求学。后进入微生物教研室进行科学研究，不断积累科研的思维方法和经验，为今后进行生物力学的研究奠定了基础。1961年7月，孟和教授于天津医科大学毕业，分配至天津市人民医院，师从方先之、尚天裕教授，白天跟随方、尚两位骨科主任查房、手术并请教问题，晚饭后在图书馆读书学习，每逢周二、四、六还要参加骨科医师进修班的课程，孟和教授临床技能不断提高。