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一、行为治疗的基本假设
行为治疗的基本假设如下。
（一）人的行为是习得的
人的行为，不管是适应性还是非适应性的，都是经过学习而获得的，并由于强化而得以巩固。
一般说来，当某一行为的结果不再具有社会适应性时，该行为就会减弱、消退，而某些行为则不同，它们在丧失了适应性后仍不消退，这就需要借助治疗师的帮助来加以改变。
（二）通过奖赏或惩罚的强化方式，可以控制行为增减或改变的方向
也就是说，个体可以通过学习消除那些习得的非适应性行为，也可通过学习获得所缺少的适应性行为。概括地说，行为治疗就是以行为学习理论为指导，按照一定的治疗程序，来消除人们的非适应性行为的一种心理治疗方法。