1．个人日常如何预防？

疫情流行期做到：

（1）尽量减少外出活动，避免去疾病正在流行的地区。

（2）减少到人员密集的公共场所活动，例如公共浴池、影院、网吧、KTV、商场、车站等。

（3）避免到海鲜市场、活家禽市场或农场；避免接触动物（包括野味）或其粪便；不要吃野味及光顾有野味提供的餐厅。

（4）避免近距离接触病人，特别是有急性呼吸道感染症状的病人。

（5）建议外出时佩戴口罩。外出前往公共场所、就医或乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

（6）勤洗手，保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品，从公共场所返回、手捂咳嗽或打喷嚏之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

（7）保持良好的卫生和健康习惯。居家勤开窗，保持通风，不随地吐痰，口鼻分泌物用纸包好再丢弃。

（8）注意食物安全和卫生，不要吃生的或没煮熟的奶类、蛋类和肉类等，也不要吃有可能被动物分泌物、排泄物（如尿液）污染的食物。

（9）增强体质和免疫力。均衡饮食，适量运动，作息规律。

（10）主动做好个人及家庭成员的健康监测。家庭配备体温计、医用外科口罩或N95口罩、家庭用的消毒用品等物资。如有发热、咳嗽等呼吸道感染症状，特别是发病前去过疾病正在流行的地区，应戴上外科口罩，及时到辖区医院发热门诊或急诊科就诊，并主动告知医生。