中心议题：培养正确的学习动机

学习动机是孩子学习的内在动力，对孩子的学习积极性有很大的影响。高中生经历过无数次考试，被别人无数次地比较和评判，很容易把考试的功能异化成学习的目的，而不再是检测知识、促进学习的手段，成绩的升降也就变成了一种强有力的刺激，影响着他们的学习动机和学习过程。这就特别需要家长引导孩子理性地看待考试成绩，保护和培养孩子良好的学习动机，进而保障孩子拥有相对稳定的、持续的学习积极性。

一、这个故事为什么会产生良好的教育效果

1．关注长远发展，提升自身潜力

学习动机有指向未来、指向社会的远景动机，如升学、就业、承担社会责任等，也有指向学习过程和学习结果的近景动机，如兴趣、对好成绩的渴望等。远景动机比较稳定，近景动机容易受到偶然因素或情境变化的影响。案例中女儿学习的近景动机和远景动机都遭遇挫伤。妈妈敏感地发现女儿陷入了学习动机的危机之中，于是以平和而积极的心态引导女儿，让她明白，学习不是为了跟别人比较，也不是为了取得好的考试成绩，从而引导女儿更多地关注自身的长远发展，以及学习过程中自身能力的提升。

2．激发内部动机，辅之外在动机

学习动机由三个方面构成：一是认知的内驱力，即对学习对象本身的兴趣，如好奇心、求知欲等；二是自我提高的内驱力，如提高学习能力、积累更多的知识等；三是附属的内驱力，也称作外部动机，如理想的学习成绩、表扬、奖赏等。这三个方面的内驱力每个孩子都具备，并都在学习中起作用，但对于高中生而言，认知的内驱力和自我提高的内驱力，应该上升为主要的学习动机，否则，外部动机就会成为巨大的心理包袱。案例中的妈妈教导女儿，“随着学段的升高，你会发现人外有人，天外有天，你不一定能做最优秀的那一个，但你可以做最优秀的自己”“如果与优秀的同学比，你想到的不是见贤思齐，而是见贤自卑的话，那就不要比了”“成绩起伏是常态”“要从每次考试中找问题和方向”，把孩子从“追求成绩排名”的外部动机转向“追求心智成长”的内部动机，因而女儿成绩的升降对其学习的干扰也随之降低了。

3．保持适度学习动机，带来最佳学习效果

动机强度与学习效果的关系并不是简单的正相关。在一定范围内，学习效果随着学习动机的提高而提高，但当学习动机超过了某个阈值，或者学习动机过强时，反而会对学习效果产生负面作用。案例中的女儿在成绩连续五次大幅度提升后，学习动机大大提升，但又因为对成绩过度重视而产生了焦虑情绪，成绩随之出现了大幅下降。妈妈引导她认识到成绩的起伏是必然的，有效地减轻了女儿对考试成绩的过度关注，让女儿的学习动机趋于平稳。

二、请为父母点赞

1．妈妈始终实事求是地肯定、欣赏孩子，努力维护孩子的自尊自信。

2．妈妈不拿女儿跟别人家的孩子做比较，而是引导孩子做最优秀的自己。

3．妈妈善于倾听，善于营造平和顺畅的交流氛围，家人之间有足够的聊天时间。

4．妈妈体谅女儿的不良情绪，从不生硬地批评斥责，而是在女儿感到委屈、流泪的时候，给予安慰。

5．妈妈关注孩子全方位的校园生活，而不仅仅是关注学习成绩。

6．妈妈引导孩子建立正确的考试观，让孩子学会透过成绩看到自己的学习实力和存在的问题。

7．妈妈分享自己中学时代的经历，与女儿建立真诚、平和的亲子关系。

8．妈妈能辨别女儿所写的话语——“要敢于并甘于看到别人比自己强”，是女儿接纳自己和他人的表现，而不是自暴自弃。

9．妈妈温柔地坚持“过程重于结果，成长重于地位”的思想，更注重激发女儿的内部学习动机，使女儿的动机水平越来越平稳，越来越适度，从而在成绩的波峰浪谷中持续前行。

三、教育方法

1．与孩子一起畅想未来

青春是做梦的年龄，父母要支持、鼓励、欣赏孩子畅想未来，规划人生。对未来的憧憬，可以有效而稳定地激发孩子学习的动力。当然，父母还要让孩子明白，未来不应该只是一个遥远的梦，这个梦不仅要美丽，还要与自己的兴趣、能力等实际情况相适应，从而让孩子感觉到梦想是跳一跳能够得着的。

2．培养孩子对学习本身的兴趣

兴趣是学习的内部动机之一。孩子对学习的兴趣，一方面来自对学科的爱好，另一方面来自学习的信心和学习的结果。父母要敏锐地发现并尊重孩子的学科兴趣，充分肯定孩子在优势科目中的素养和能力，提升孩子学习的信心，并积极鼓励、耐心期待孩子把这些素养和能力迁移到其他学科上去。当孩子取得了学习的进步，父母要及时、具体、客观、充分地给予肯定和赞赏。

3．培养孩子对学习的积极情感

孩子对学习的积极情感，包括对学科、同学、老师、课堂、校园等方面的积极情感。父母要关注孩子课堂学习、人际交往、课外活动等校园生活的方方面面，对孩子的全方位成长给予热情的肯定和赞赏，引导孩子积极与同学交往，多看老师、同学、学校的优点，让孩子在对校园生活的积极情感中产生持久的学习动力。

4．多关注学习过程，少关注考试成绩

考试成绩受很多因素的影响，自然会围绕孩子的学习实力而升升降降。好的学习过程是取得好的学习结果的决定性因素，也是孩子自身能够控制的因素。如果学习过程给孩子带来愉悦感、胜任感、获得感等积极的感受，孩子会越学越爱学，好成绩自然水到渠成。但是如果孩子过多地关注考试名次的升降，既不能客观地评价自身的实力和努力，也不能有效地帮助自己寻找问题，激发学习动力，还可能导致考试焦虑、厌学等问题，既损伤学习的动机，又不可能取得好的学习效果。

5．正确看待孩子名次的暂时落后

一位成绩优异的孩子曾说：“我很理解那些成绩落后的同学，如果我处于他们的境地，我也不想学了。有多少学习的热情可以经得起多年挫败的消耗啊！”所以，越是成绩落后的孩子，越需要父母帮助他们激发学习的动力。父母要充分理解学业落后的孩子的学习困难，高度评价他们在学习中的努力和付出，用接纳、尊重、欣赏、鼓励、信任、期待的态度来促进孩子的自我成长，陪伴他们在学业上慢慢提升。

四、引以为戒

有的家长过度看重孩子的考试成绩，导致孩子产生焦虑、厌学、逃学、弃学等不良后果。

五、举一反三

如果孩子一直学习动力较弱，成绩也比较落后，父母可以引导孩子降低学习起点和目标，在相对优势的科目中寻找信心，多肯定孩子身上存在的一些有利于学习的品质。另一方面，高中学习难度加大，父母要引导孩子对自己的学习成绩有合理的期待。如果孩子对未来期待过高，对自己的现状很不满意，因而对自己失望，产生厌学情绪，父母可以引导孩子给自己的未来设立一个较为客观、现实的目标，降低期待，帮助孩子解除无力感，寻找到希望和行动的愿望，在每一天的努力中获得成就感，进而逐渐找到学习的信心和快乐。

如果孩子因为偏科而厌学，父母可以与孩子一起讨论他在优势学科中的学习信心和能力，并将其扩展到其他较弱的学科中去；也可以与孩子一起讨论优势学科在大学后的发展，让其怀揣对未来的美好期待，更好地面对当下的学习困难。

六、家长小作业

请家长跟孩子做一次家庭辩论：正方观点为学习是为了考试，反方观点为考试是为了学习。