第5章 持之以恒
一坚持你认为对的去做
小迷糊有时候容易纠结有些事要不要去做，不过发现其实纠结来纠结去时间已经过去大半了，还是没什么结果，再回过来想，何必呢？认为要做就立即行动，认为不要做就马上抛到脑后就解决了，实在没必要为此多花时间思来想去的分析一清二楚。
她潜意识里觉得这或是一种拖延症，而自己必须想办法摆脱它，从它里面把时间抢回来，不能再让它捆绑在一起！所以后来当有想法时，小迷糊第一时间就去做，于是做完一项就有一项的收获，彼时是最有意义的时刻。
这特别像在规定时间内闯关的样子，每通过一关就离胜利近了一步，最终得以取得胜利。为了庆祝取得胜利然后可以选择给自己一些小的奖励，或是小零食，或是小礼物，又或是满足自己一个期待已久的心愿，让自己开心地去完成一次又一次的小任务，保持好心情。
后面她发现由“拖延模式”转换成为“立即行动模式”后自己确实也改变了不少，去逛超市可以很清楚自己想要什么并快速回来，不会在超市等想了几遍还没决定好；自己做吃的也是想吃什么就选择做什么，可以包含更多的尝试，不再自己设限；想去哪里也是及时收拾好出发……其实不想太多反而和轻装短行一般，有更多的时间，可以把想做的事情做成。
在这些新的行动证明很多事情可以不在想中度过，还可以在快乐中度过，在抛下了诸多复杂的设想之后，可以很快进入到下一阶段的安排，比较流畅，也特别满足，或许是因为我们早已忘记生活最初其实是简单自然的，也不知从何时起变得计较起来，以至于以往自己总是太习惯用“等一会儿”、“再一会啦”、“马上就好”等来搪塞不想立即去做的想法过去，以至于很多原本该完成的事情在一天天结束时依旧还停留在那里未受重视，而日复一日，年复一年，积累的越来越多，干脆到最后就没有再提起过了。
这难道不是在给自己的生活增加负荷么？造成大部分的时间总是受困于此，不足以满足自己想要的空闲安排，生活的质量大打折扣，以致常常熬夜伤身、休息不足、学习工作效率不佳等问题。那又哪里来更多时间为自己喜欢的事情、或兴趣爱好和提升自身发展空间做规划呢，答案是没有时间，那将会陷入反复循环与产生自我怀疑的“怪圈”中。
为避免进入循环的“怪圈”，小迷糊想到一个解决的办法，要是熬夜也解决不了的事情，何不留到第二天再做，早睡早起才是最有效的解决方式，休息好了，办法也就有了。这样有足够休息时间的补给，学习工作时就元气满满，打破“怪圈”循环。
但同时也出现停滞不前的状态，这让她很苦恼，当在一个阶段很长时间没有突破时，说明她难以改变现状，懂得的知识面还太少了。也表示她需要学的还很多，这时候求知欲就会体现出来，促使她主动去学习，那她所学的就是自己内心最需要的东西，可以帮助她实现破局！
所以人总是需要不断总结经验，终身学习和接触新的事物。如果可以一直保持这种状态，不难相信未来会更好。
二专注一件事
有太多想做的事情，但总还是需要一件一件去完成。把职业当成事业，把困难看成挑战，压力就会变成动力。
小迷糊在经过一段时间的摸索，找到了自己最想做的一个方向，这是从多个方面的想法中剥离出来的唯一的一个最希望达到的目标，她觉得自己只要能努力完成这一件事就已经很不错了，其他的事情可以作为辅助，但主力还是这件事情，无论其中遇到多少困难，都要坚持到最后，因为她相信自己一定可以做到。
总会有一件事情是最值得你去坚持的，或是你喜欢的，或是你专注度最高的，又或是你投入时间精力最多的，你总能找到自己所热爱的甘愿为之努力、为之奋斗和为之付出的事情。
当然这样的一件事情需要花很多时间模索，时间有长有短，短则几个月长则半年、一年、甚至更久……但要相信时间从来不会辜负喜欢，时间也一定不愿辜负热爱，如果可以找到心之向往的事情，那将会是一种怎样兴奋的心情和怀以怎样的欣喜，这是多么不容易，多么难得的的事情，投入进去太多的期望与内心深处的寄托，一定最能体现一个人世界的灿烂盛大和理想家园的模样，是一个精神世界和物质世界之间成功连接的媒介和桥梁，使完整的个性与有趣的灵魂融合在一起，有与自己对话谈心的空间，深度了解自己的每个想法。
那要完成一件事情最有效的方式或方法是什么呢？小迷糊以为是倒推法。采用倒推的方法来取得一件事情的成功，是可以有迹可循的，你想完成什么程度是自己知道的，于是你就只需要倒推出来，把应该怎么去做的细节规划一下，并督促自己依照其去认真执行，就可以不脱离去往成功的轨道。
像准备一次考证的备考，完全可以运用这样的方式帮自己实现通过考试取得证书的最终目标，考证的成绩要求则规定了每天的任务量和学习目标，考试时间的规定则可以清楚自己当下到考试这期间可拥有的时间长度，再将其细分，到考查的重点、难点分别占据多少比例，按比例大小来安排自己学习的先后顺序，抓大放小，把时间最先花在重要的部分上，这样就能保证自己的学习大部分是可以优先掌握到的，而小部分的可能有些会照顾不到，但意味着大头的分数自己是可以得到的，而这大头更是通过考试的重大影响部分，再注意检查，通过率则大大提高，最终顺利的话即一次性通过考试，拿到证书。
倒推法去做好一次规划首先表示方向是正确的，而再需要的就是正确的方法，试想一下，方向正确，方法合适，离成功不就越来越近了。当然强执行力也起着关键作用，中途要坚持，始终如一朝着目标前进，所以不管你每天完成多少，请有节奏的前进，绝不可以两天一大步三天一大歇，前功尽弃；但尽管你每天一小步，如若保持节奏，也是好的，循序渐进，坚持到最后。
故而，小迷糊总结她取得胜利，实现自我价值的公式为正确的方向（即达到目标的要求）+合适的方法（达成目标需要怎么做）+强执行力（始终坚持不放弃）＝取得胜利，实现自我价值（达到最终目标）。
实现自我价值的方式有很多，无论你做什么，你的时间都是宝贵的，你可以用自己的时间完成任何事情，包括理想、生活、学习、工作和玩乐等；即便你对于自己暂时的出路想不清楚也没关系，一切的一切都在时刻变化着，给多一点时间，未来会想清楚，短期内的问题在时间度过中也会一点一点消化，思路就不断清晰起来，直到后面最终解决，这个期间可能很辛苦，但一定值得。
三不要着急，实现时你会充满力量
实现一个大的心愿或目标的过程往往是痛苦的，刚开始总觉得怎么还没到终点，还要走好漫长的路，明明走了很久了，却怎么也触摸不到彼岸的边缘，看不到另一边的尽头，想一想，这特别像进度条的一生经历，进度条从一开始是零，然后慢慢增加，中间是它“漫长的等待”，直到通过漫长等待过后，它走到了它人生的终点，而完成了它的使命！
所以当人们全身心沉浸在某一个场景里，时间就会快到让人无法察觉，这时也感觉不到痛苦，而是可以感受得到的“心流”状态。
如果你觉得自己在某一个阶段难以度过，试试想象给自己一个更美好的未来，你可以给未来写一封信，有时光信使替你送向未来，在信里你一定知道未来的自己想要什么，你想和未来的自己说些什么，问他后不后悔自己当初的选择么，还是你期望他成为怎样的人和过什么样的生活？你把你的想法传送给未来的你时其实你就已经知道自己该怎么做了。
你在写信时无形中进入了“心流”状态，让你想清楚自己想要的与不想要的是什么，你希望自己未来是怎样的，你也有了想法去一点点实现，因此去成为你想成为的人。
不妨尝试给一点惊喜留在后面去打开。最近小迷糊习惯性的把自己喜欢的剧放两集先不看，留到下一天，这样做有两个好处：一是今天看了前面的很开心，不想让开心这么快溜走，所以要把续集留到第二天；二是第二天仍然是未知的，就像是一个惊喜一样留在那里，等待着自己去打开，生活就应该有所期待，不仅仅是因为看而看，而是承载了一些自身的思绪情感，那是一种美好的心愿，不会随着时间过去而消失不见。
生活可以是甜的，给自己的每天制造点不一样的欢乐，而欢乐也很简单，让自己放松心态，得到好好休息，关注好自己的真实感受，进入真实的小世界，只做你喜欢的事儿，当下你只是你，没有什么可以让你分心在其他地方，你可以决定你的每一分每一秒如何自由随心的度过！
可以是读一本书，品一盏茶，放松躺下清空大脑，也可以是观一场期待已久的电影，听着心情愉悦的音乐，来一顿丰盛美味的火锅，搭配一点点小果子酒等等方式，尽享独处时刻——就如有禅语曰：“优先照顾好自己，你只是一个平凡人，不要给自己太多的压力，有时候，能把自己照顾好，就是一种莫大的能力。”
快节奏的生活里，最难的就是挤出一点只属于自己的时间，放松地和自己自在地相处。
如果不是一定要在今天做完的事，缓一缓也没关系，让自己停下来休息会喘口气，明天你可能做得更好。不必为过去未完成好的事过分苛责自己，而是准备好计划下次要完成得更好，不断积蓄力量。
毕竟，“生活并不要求我们成为最好的，只求我们全力以赴。”
愿每个人都能成为自己的主角，不负自己，不负韶华。