第5章 谁说男儿流汗流血不流泪，男儿哭吧哭吧不是罪
一直以来，不管是作为成人的男子汉，还是作为孩子的小男孩，每当想要哭泣的时候，都会承受很大的心理负担。他们从小就被教育“男儿流汗流血不流泪”，为此哪怕非常伤心，或者被恐惧袭击，也都强忍住眼泪，从来不哭。如果有男性真的哭出来，就会被嘲笑，被人认为心理脆弱，不堪一击，甚至被说成是“娘娘腔”。不得不说，这对男孩而言是很不公平的。歌手刘德华有一首歌唱得好：“在我年少的时候，身边的人说不可以流泪……男人哭吧哭吧不是罪，尝尝阔别已久眼泪的滋味……”生活在这个世界上，每个人都会承受各种各样的压力，与其勉强压抑自己的感情，把即将流出来的眼泪再憋回去，不如让眼泪尽情挥洒，表现出真性情，让哭泣也带着坚强的意味。
哭，从来不是件丢人的事情
很多男性从小就被教育不能哭，不管是摔倒了觉得疼，受到了委屈，抑或是遭到了误解，他们都不能哭，只能假装坚强。这样一味地把感情压抑在心底，对于男性而言真的好吗？甚至有些父母会要求小小年纪的孩子抑制感情，不能随随便便掉眼泪，不得不说，这对于孩子的身心健康绝无好处。
原本，哭泣是一件再正常不过的事情。如果被人为地贴上各种负面标签，那么将来敢于哭泣的人将会越来越少，甚至会有很多人不知道如何面对自己的内心，直到最终彻底迷失了自己。试问，一个不敢面对自己的人，如何能够面对这个复杂多变的世界呢？当孩子陷入因为哭泣引起的负面情绪中无法自拔，当孩子一边哭泣着发泄自己的情绪，却一边因为哭泣而感到懊恼和沮丧的时候，父母切勿责备孩子，以加深孩子的紧张和无助感觉，而是要认可和接纳孩子的情绪，最大限度地安抚孩子的不良情绪。父母的无条件接纳将会有效地安抚孩子的情绪，也让孩子的内心从彷徨无助，变得坚强勇敢。
一天，皮皮放学回到家里，发现小黄狗不见了，赶紧问妈妈：“妈妈，小黄狗呢？”妈妈不知道如何回答皮皮的问题，嗫嚅着说：“小黄狗……小黄狗……小黄狗丢了……”皮皮哇啦一声哭起来，妈妈责怪皮皮：“哎呀，你都九岁啦，是个男子汉了，怎么还动不动就哭鼻子呢？！你从小就爱哭，到现在也没有改掉这个臭毛病！”听到妈妈的话，皮皮强忍着眼泪，不停地哽咽着。
这个时候，爸爸回到家里，看到皮皮的表现，想到皮皮已经知道了小黄狗走丢的事情，因而走过去拍拍皮皮的肩膀，理解地说：“皮皮，你如果想哭就哭吧，没关系的。”皮皮用通红的眼睛看着爸爸：“但是，妈妈说男子汉不能哭。”爸爸当即表示反对：“谁说男子汉不能哭的？男子汉当然可以哭，爸爸偶尔也会哭呢！”皮皮很惊讶：“爸爸，您都已经是大人了，也会哭吗？”爸爸笑起来：“当然，每个人的眼睛上都有一个部位，叫作泪腺，如果男人不会哭，为何也要长泪腺呢？人，只要伤心了就会哭，不管是男人还是女人，也不管是大人还是孩子，知道吗？”皮皮忍着不哭很辛苦，在爸爸的疏导下，他又情不自禁地开始掉眼泪。爸爸在一旁安静地陪伴着皮皮，直到皮皮擦干眼泪，爸爸才说：“我刚才打印了寻狗启示，已经四处张贴了，都是为了找到小黄狗。爸爸知道，小黄狗是你最好的伙伴，我们会尽力寻找的，不过，你也要做好找不到小黄狗的心理准备，好吗？”哭泣之后，皮皮的情绪明显变得好多了，他点点头，对爸爸说：“爸爸，谢谢您！”
人之所以会哭，是因为有些事情触动了他们的心灵。孩子的情绪更加敏感细腻和富于变化，又因为孩子心思单纯，所以每当遇到意外的事情，或者感受到无法承受的压力时，孩子往往会感到焦虑紧张，情绪也会处于崩溃的边缘。在这种情况下，孩子一定要哭出来，发泄负面情绪，才能尽快平复心情。反之，如果孩子强忍住不哭，压抑自己的感情，则他们的内心会更加无助。作为父母，切勿嘲笑孩子哭泣是软弱的行为，虽然俗话说男儿有泪不轻弹，但是哭并不代表孩子不够坚强。有的时候，看到孩子陷入负面情绪中无法自拔，父母还要引导孩子哭出来，消除负面情绪，从而积极地面对成长中的各种境遇。
每个人都会哭，成人如此，孩子也是如此；女性如此，男性也是如此。每个人都有哭泣的权利，在看到孩子哭泣的时候，父母可以给孩子一个坚实的肩膀去依靠，也可以以理解和尊重的态度对待孩子，打开孩子的心扉，走入孩子最真实的内心。哭，不但是发泄情感的一种方式，也是孩子表达心声的一种方式，父母要认真聆听孩子的哭声，以此作为贴近孩子心灵的最佳途径。
开心了，也会哭
孩子生下来就会哭，小小的新生儿身体还那么孱弱，就知道用哭声来表达自己的一切需求。还不会说话的他们，饿了会哭，渴了会哭，尿了会哭，拉臭臭了也会哭。他们在还没有学会笑的时候，就已经先学会了哭泣，不得不说，在出生之后短暂的时间里，哭是新生儿唯一的语言。随着不断地成长，孩子学会了笑，也学会了用语言来表达自己的内心，因而他们哭泣的次数变得越来越少。然而，生活中从来不只有欢笑，年岁渐长的孩子开始感到不满意时，也会觉得遗憾，甚至会被愤怒袭击，他们又开始用哭泣来表达心情。
哭泣除了能够表达负面情绪之外，也可以用来表达正面情绪。例如，喜极而泣，就是说人在特别高兴的情况下，会忍不住掉眼泪。年幼的孩子尽管可以理解伤心、忧愁等负面情绪使人哭泣，却很难理解人高兴时为什么会哭。父母应该引导孩子更深入地认知哭泣表达的各种复杂感情，这对于孩子理解哭泣的含义很有帮助。否则，孩子就会盲目地认为哭泣与一切糟糕的事情息息相关，而与好的事情毫无瓜葛。然而不管是笑声还是哭声，都将会伴随孩子一生。
周日，乔乔和爸爸一起看电视直播的比赛，当看到中国的运动员夺得金牌时，乔乔欢呼雀跃，恨不得抱着电视转三圈。此时，电视上正在播放运动员上台领奖的画面。运动员站在冠军的位置上，当国歌响起，他忍不住热泪盈眶。看着运动员泪流满面的样子，再看看爸爸也红了眼眶，乔乔感到很纳闷：“爸爸，赢得了冠军不是好事情吗，运动员为何要哭呢？”爸爸说：“的确，这是一件天大的好事，运动员哭不是因为伤心，而是因为他很激动，为自己感到骄傲，也为祖国感到骄傲。”乔乔更想不明白了：“高兴应该笑才对啊！”爸爸看着乔乔，耐心地解释：“人的感情很复杂，也很奇怪，当有小小的好事情，他们会笑，但是当有天大的好事情，他们很有可能会哭。喜极而泣，这个词语正表达了这个意思。例如，当年妈妈历经辛苦把你生下来，爸爸一看到你就哭了，是因为太高兴了，知道吗？”乔乔恍然大悟：“我知道您的意思，我知道您的意思，就像一个东西特别特别甜，当甜到不能再甜的时候，就会变苦了。当一个人特别特别高兴，笑着笑着就想哭了。”
听着乔乔另类的解释，爸爸忍不住笑起来：“你这个小家伙鬼精灵、鬼精灵的，虽然你的解释有些牵强，但是的确就是这个意思。等到以后，你遇到让你高兴到极致的事情，说不定也会掉眼泪呢！”乔乔撇撇嘴：“我可不会掉眼泪，我只会开心地大笑。”爸爸没有和乔乔辩驳，而是亲昵地给了乔乔的脑门一记栗子。
年幼的孩子很难理解人为何在高兴的情况下还会掉眼泪，这是因为他们还不曾亲身感受过这样复杂的感情。当孩子伤心地哭泣，他们感受到的也许只有不满、愤恨、抱怨、遗憾等各种负面情绪。父母要引导孩子走出负面情绪的泥沼，也要教会孩子在成长的道路上勇往直前地进取。当孩子的内心充满积极向上的力量，当孩子亲身经历更多的事情，拥有更为丰富和细腻的感情，他们终有一日会真正理解“喜极而泣”的含义。
随着不断成长，孩子们会发现哭将更多地出现在生活中，伴随着他们经历各种事情。哭没关系，有的时候，哭恰恰意味着激动、满足、欣喜等各种好心情。哭吧哭吧，能哭出来是一种幸福，能以哭声表达自己的情绪是一种幸运。放声大哭，心情雨过天晴现实生活中，有很多父母都不喜欢孩子哭泣。一旦孩子开始哭泣，或者哭个没完没了，父母原本阳光明媚的心情就会瞬间阴云密布，他们开始变得暴躁狂怒，忍不住对着孩子大喊大叫。他们内心焦虑紧张，面对着哭个不停的孩子，有的父母选择向孩子妥协；有的父母训斥孩子，制止孩子哭泣；也有的年轻妈妈缺乏抚育孩子的经验，会和孩子一起哭起来。不得不说，这些都不是好办法，根本无法安抚孩子的情绪，更不可能帮助孩子解决情绪上的任何问题。
在孩子哭泣的时候，要想避免给予孩子负面的影响，明智的父母不会厉声训斥孩子，更不会强求孩子马上停止哭泣。相反，他们会温柔地拥抱孩子，甚至什么都不说，就这样静静地陪伴在孩子身边。对于年幼的孩子，帮助他们解决问题，是让他们安心下来的好办法。对于年长一些的孩子，静心聆听，尊重和接纳孩子的情绪与感受，是帮助孩子摆脱负面情绪的好方法。有的时候，父母什么也不需要说，更不需要做，只需要陪伴在孩子身边，接纳孩子的一切感受，就能有效地安抚孩子。切记，不要禁止孩子哭泣，尤其是当孩子情绪冲动的时候，愤怒的情绪就像滔滔江水源源不竭，奔涌而出，让孩子突然停止情绪之流会伤害孩子的内心。打个比方来说，孩子的情绪奔流，就像是高速行驶的列车，怎么可能来个急刹车呢？所以父母要认可和接纳孩子的情绪，再采取适宜的方法循序渐进地帮助孩子舒缓情绪，解开心中的结。
这天放学回到家里，帅帅的眼睛红通通的，一看就是刚刚哭过。妈妈正在厨房做饭，喊住帅帅问：“帅帅，你怎么了？”帅帅停下来，听到妈妈的问题后又头也不回地走向房间：“没怎么！”妈妈原本想放下手中的事情追问帅帅，但是转念一想：“孩子也许不想说，等想说的时候，他自然就说了。”这么想着，妈妈继续留在厨房里做饭，却在片刻之后听到房间里传出来帅帅压抑的哭声。
妈妈蹑手蹑脚地走到帅帅紧闭的房门前，屏息凝神地倾听。帅帅还在哭，妈妈始终强忍着想要推门而入的冲动。直到听到帅帅的哭声越来越小，而且传来帅帅换衣服拿出书本准备写作业的声音时，妈妈才放心地离开。晚饭时分，全家人围坐在餐桌旁，照例边吃饭边说起这一天发生的事情。爸爸今天签约了一个大客户，心情特别好，一开始没有留意到帅帅的异常，直到分享完自己的签单经历，又让帅帅说说今天过得怎么样，爸爸才发现帅帅的眼睛都哭红了。爸爸正想问，妈妈用眼神示意爸爸不要问，而是等帅帅自己说。果然，帅帅哭过之后情绪好多了，告诉爸爸妈妈：“今天，我和最好的朋友吵架了，因为他背叛了我。”说着，帅帅的眼眶又红了。妈妈安抚帅帅：“这简直太糟糕了，如果你想哭，那就哭吧。换作是我，也一定很伤心。”听了妈妈的话，帅帅反而擦擦眼泪，说：“其实，也没什么，我现在没有那么生气了。”爸爸说：“我以前也曾经被最好的朋友背叛过，那种感觉糟糕透了。不过，时间是最好的良药，一切都将过去，对吧？”帅帅笑起来，说：“是的，已经过去了。”接下来的晚餐时光，一家人其乐融融。
妈妈很明智，在帅帅拒绝倾诉后，妈妈听到帅帅在房间里哭，选择不打扰帅帅，让帅帅就这样以哭泣的方式发泄负面情绪，消除心中的压抑和不快。等到晚餐时分，帅帅已经恢复了平静，也能够理性地面对和分析自己所遭遇的事情，这个时候，爸爸妈妈再对帅帅的感受表示认同，也对帅帅的情绪表示接纳，既有效地安抚了帅帅的情绪，也帮助帅帅消除了负面情绪。
在成长的道路上，每一个孩子都会遭遇各种坎坷挫折和磨难，与其一味地逃避，不如勇敢地面对。当发现孩子因为受到打击而情绪冲动，甚至号啕大哭的时候，明智的父母不会急于代替孩子解决问题，也不会强行要求孩子必须压抑情绪，相反，他们会给予孩子更多的理解和关注，也会安静地守候在孩子身边，倾听孩子。有的时候，陪伴就是对孩子最好的爱；有的时候，理解就是对孩子最大的包容。当孩子想哭的时候，不妨给孩子独立的时间和空间，让孩子尽情地哭泣，哭过之后，孩子的心情就会雨过天晴。
第一次接受死亡的真相
生命有自然的规律，生老病死，是每个人都不可能避免的。活到一定岁数的人都会明白这个道理，但是对于孩子而言，面对死亡还是会觉得无法接受，尤其是第一次面对死亡，当不得不接受死亡的真相时，孩子的彷徨无助和无比深切的绝望，都是父母所不能感同身受的。父母固然想保护好孩子，给予孩子全方位的呵护和无微不至的照顾，但是父母不可能替代孩子去成长，更不能完全取代孩子去经历每件事情。
每个人都有属于自己的人生，谁都要经历必然经历的一切，才能成就自己的人生，孩子也是如此。第一次接受死亡的真相，对孩子来说固然很难，然而，采取隐瞒的方式并不是长久之计，甚至会使孩子在发现自己被欺骗之后内心变得更脆弱。当然，针对不同年龄段的孩子，他们的心理承受能力是不同的。父母要针对孩子的身心发展情况和心理承受能力，选择以适宜的方式告诉孩子真相，有的时候，还要选择合适的时机，而切勿以不恰当的方式告知孩子，也让孩子更加无法接受真相。
豪杰从小是由奶奶带大的，和奶奶的感情很好。直到小学三年级，豪杰才被接到父母身边读书。这样一来，豪杰就和奶奶分开了。每到周末和节假日，豪杰都会回家看望奶奶，寒暑假更是回到奶奶的身边生活。然而，就在四年级开学没多久，豪杰正坐在教室里听老师讲课呢，爸爸突然来接豪杰回家。豪杰看到爸爸神色沉重，不知道发生了什么事情，直到和爸爸妈妈一起踏上回家的列车，他才得知奶奶突然去世了。豪杰忍不住眼泪，歇斯底里地喊着：“为什么？为什么？奶奶为什么死了？你们为什么让我来城里上学？！我要回到奶奶身边，我要陪着奶奶！”爸爸也忍不住哭起来，妈妈耐心地告诉豪杰：“豪杰，每个人都会死，奶奶的死有些太突然了，妈妈知道你心里很难受。此时此刻，比你更难受的是爸爸，他没有见到奶奶最后一面，你安慰安慰爸爸，好吗？”
豪杰和爸爸的感情也很好，此时此刻，看着泪流满面的爸爸，豪杰扑到爸爸怀里，抱着爸爸号啕大哭。哭了一阵子，豪杰终于平静下来，问爸爸：“我还能见到奶奶吗？”爸爸点点头：“可以，奶奶正在等着我们回去见她呢。豪杰，要和奶奶说些奶奶想听的话，她最疼爱的人就是你，你要让奶奶放心，知道吗？这样奶奶到了另外一个世界才不会惦念我们，也才能生活得好。”在爸爸妈妈的安抚下，豪杰终于安静了。回到家里，他们去了殡仪馆和奶奶告别，豪杰表现得很懂事，很克制。
突然得知最亲近的人去世了，从未经历过死亡的孩子很难接受这个残酷的事实。面对豪杰的歇斯底里，爸爸妈妈选择任由豪杰发泄情绪，妈妈还采取转移注意力的方法，让豪杰去安慰爸爸，也起到了很好的效果。妈妈说得很对，每个人都会离开这个世界，只不过有的人是慢慢地走，有的人却走得很仓促。当孩子面对突如其来的死亡，难免会受到强烈的刺激和沉重的打击，父母要正确引导孩子认知死亡的真相，也要教会孩子以另一种方式去爱故去的亲人，让孩子的感情找到寄托。只有把这一切做好，孩子才能正确面对死亡，也才能真正理解生命的意义。
死亡，对每个人的打击都是非常沉重的，尤其是孩子，他们如同初升的朝阳一样充满活力，充满希望。在他们的意识中，根本没有死亡这个概念。当孩子第一次面对死亡，父母最重要的是向孩子灌输死亡的概念，孩子只有知道死亡是什么，才能真的接受死亡，也才能做到直面死亡。当然，这么做的前提是父母能够理解死亡，也能够以正确的态度面对死亡，从而才能给予孩子引导和帮助。当孩子无比悲痛的时候，父母切勿压抑孩子的情感，最重要的是让孩子把心中的情绪发泄出来，这么做有助于孩子恢复平静，找回理性。
从“奇迹男孩”身上学到的
一个男孩，出生之后经历了27次手术，才能勉强活下来，恢复正常的听力、视觉。看到他经过27次手术和治疗美化了的脸，普通人仍然会感到很害怕，也有一些人会称呼他为“怪物”。为此，他在十岁之前每次出家门都会戴上头盔，把自己的头部严实地藏起来，他从未上过学，一直在家里跟着妈妈学习各种知识。直到有一天，妈妈和爸爸之间发生了争执，妈妈坚持认为到了该把这个天生与众不同的男孩送入校园的时间了，爸爸却觉得就这样把男孩送到学校去，接受同学们怀有恶意的目光甚至是刺耳的嘲讽、打击，是很残忍的。然而，妈妈坚持这么做，从此，男孩不得不摘掉头盔，勇敢地迎着所有人异样的目光，走入校园。
最终，这个男孩从被所有人嫌弃，到逐渐交到朋友，再从自卑，到变得自信，他获得了重生。这就是奇迹男孩奥吉，他的事迹为世界所熟知，他的精神也征服了无数人。如果有一个生命和奇迹男孩一样如此饱经磨难却从未放弃，也如同奇迹男孩一样每走一步都万分艰难却从不驻足停留，那么他就会拥有无比强大的力量，也会缔造独属于自己的光辉人生。
在前面的几篇文章里，我们一直都在说男儿流血流汗也流泪，在这里，我们却要说：很多时候，我们真的要咬紧牙关不能哭，打落牙齿往肚子里咽。奇迹男孩很少哭泣，甚至，他还会说一些俏皮话来调侃自己。在朋友问他为何不整容的时候，他自信地回答：“我正是因为整容了，所以才变得像现在这么帅。”这句话让观众们都忍不住笑起来，但这是含泪的微笑，在被戳中笑点的同时，我们心中的某个地方却湿润了。这是多么乐观坚强的男孩，所以才能扼住命运的咽喉，与命运抗争。
不管是成人还是孩子，都应该看看《奇迹男孩》这部影片。当然，如果父母能够陪着孩子一起看完整部影片，那么将会拥有和孩子最好的沟通契机，那就是一起探讨还能从奇迹男孩身上学到什么。其实，奇迹男孩不仅仅是孩子们的榜样，更是无数成年人的榜样。只要用心，人人都可以向奇迹男孩学习，也都可以让自己的心灵受到震撼。
乔乔是个身材矮小的男孩，看起来比同龄人矮了很多，而且又瘦又小，为此，在学校里，他总是被欺负。有一次，班级里一个高高大大的男生嘲笑乔乔：“乔乔，你是从小人国来的吧，这么小，你应该回到幼儿园去上学。”乔乔听到这话很不服气，当即和男生叫板起来，他们商量之后决定比赛跑步，看谁跑得快，跑得远。放学之后，他们一起去学校操场上比赛，乔乔卖力地跑了一圈又一圈，就是不停下来。一开始，男孩还遥遥领先，叫嚣着让乔乔认输，但是后来男孩精疲力竭，拖着沉重的脚步再也跑不动了，乔乔却依然努力向前跑。很快，乔乔超越了男孩，男孩忍不住对乔乔认输：“好啦，别跑了，你赢了。”
听到男孩这句话，眼泪就在乔乔的眼眶里转圈，但是乔乔强忍着眼泪，不让眼泪掉下来。这件事情之后，班级里再也没有人敢嘲笑乔乔了。乔乔越来越快乐，也变得更加自信起来。
男儿有泪不轻弹，用在这里真是再恰当不过。乔乔虽然身材矮小，但是精神上却不弱小，他很清楚自己必须在这一次的比赛中获胜，也的确是拼尽了全力去坚持。看到这里，作为父母会很心疼乔乔，然而，乔乔的人生道路还很长，未来在成长的过程中一定会遇到更多的艰难坎坷，只有以勇敢的精神面对，才能有更加出色的表现。如果这一次由父母出面为乔乔解决问题，那么将来乔乔长大了，离开父母的身边，又如何面对这些困境呢？
人生之中，嬉笑怒骂与我们常相伴，每个人只有调整内心的状态，让自己变得更强大，才会有卓越的人生表现。尤其是孩子，更是要从小就养成坚强无畏的品质，才能有泪不轻弹，从而创造生命的奇迹。