1.5.6 6岁男孩一顿饭吃2个小时

6岁的顺仔，每晚要花2小时以上吃晚饭。父母眼见儿子将要上小学一年级，需要多些时间做功课，便带他看医生，解决他不愿吃饭的问题。

原来，他是家中独子，从小便吃饭吃得很慢，母亲最初很有耐性地逗他，但久而久之，她形容自己的容忍已到了极限，虽然是做全职主妇，却表示宁愿上班，不愿在家看着儿子吃饭的样子。为此，父母特意请了一个外籍佣工，专服侍儿子吃饭。倘若父亲早下班，他必亲自喂儿子吃，因为他特别有耐性，吃饱了，便与儿子玩耍。

顺仔（男孩）体重位于第25百分位

顺仔（男孩）身高位于第25百分位

究竟，父母要求儿子吃什么？是一碗饭，其中包括一大块肉。起码一块猪扒这样大的肉，其余是饭，有时在食物中放些糖，加强吸引，但儿子总是把食物放在口中，不咬，也不吞，含在口中。结果，就磨着时间，直到家长认为吃够为止，父母怕他吃得少会营养不良。检查顺仔后，很惊讶地发现他竟然满口烂牙（不是几只，而是全部）。这是长时间把食物含在口的结果。他6.8岁，体重18.5千克，位于第25百分位，身高114厘米，亦位于第25百分位，无论身高别体重还是身体质量指数都在正常范围内，身材绝对正常，哪里有营养不良的表征？

顺仔身高别体重位于第25百分位

顺仔身体质量指数位于第25百分位

儿子为何不表示自己已吃饱，不想再吃？其实，他的行为（含食物）已经表明，只是家长不愿接收这信息，换了其他孩子，一早已表现反胃、呕吐、哭闹，这孩子实在太温顺了。

他吃早餐的时间很紧迫，父母让他吃半碗面便上校车，午餐在学校吃，晚餐便有充裕的时间让父母灌输营养。父母并不觉得一大块肉是太多，更觉儿子太瘦，希望他长多点肉。

为什么有生长标准参考，身材指标在正常范围内，父母仍不满意？这正是一个21世纪在香港地区很普遍的现象。肥胖小孩越来越多，他们的父母或祖父母都不觉得有问题，反觉得他们好看。很多身材位于50百分位以下、第3百分位以上的却被看成是有问题。为什么如此颠倒黑白？再不改变这观念，香港儿童肥胖问题只会一发不可收拾。即使不肥胖，像顺仔已有健康问题，牙齿严重受损，将来更可能有心理问题。父母可能因为孩子的饮食而经常争执，说不定妈妈迟早会患焦虑症和抑郁症。

倒不如，我们都顺着天意吧。首先，不要求孩子比同龄孩子重，再者，不要求孩子吃大量肉。若以健康为重，成年人每天最多吃二两肉，小孩子又怎能一餐吃超过二两！父母准备食物要重质。例如，以植物性食物为主，并让孩子自己决定吃的量！吃一顿饭绝不需要超过半小时，他的生理需要只有他自己最清楚，对饮食数量的需求即使在同龄人中也是因人而异的。还有，孩子的需要什么是优先？爱是最重要的，无疑，顺仔父母非常疼爱他，实在难得的是父亲花很多时间陪伴儿子，亦一起玩乐。这是值得肯定的，不过，要爱得恰当，不要溺爱。他需要自信。让他勇于表达自己已经吃饱，而他的感受能备受尊重很重要。他的烂牙问题非常严重，比他的瘦对健康的影响大得多，何况他根本不算瘦。