2．怎样测量呼吸次数？

呼吸是人体内外环境之间进行气体交换的必要过程，人体通过呼吸吸进氧气，呼出二氧化碳，从而维持正常的生理功能和生命活动。正确测量病人的呼吸次数，是了解其身体状况的常用指标，在家庭急救中非常重要。

了解呼吸

正常人的呼吸规律而且均匀，呼吸与脉搏的比例是1∶4。一般来说，成年人每分钟呼吸16～20次，运动或情绪激动可以使呼吸暂时增快。小儿呼吸比成人快，每分钟可达30次左右，新生儿的呼吸更可达到每分钟44次。

一次呼吸动作的完成包括吸气和呼气，一般用直接观察胸部的起伏来观察呼吸动作。测量呼吸速率时需要测足60秒钟。

测量呼吸次数的方法

1 测量呼吸时不仅要数每分钟呼吸的次数，还要观察呼吸快慢是否一致，深浅是否均匀，有无呼吸困难的表现。正常呼吸是均匀、平衡、有规律的，吸气略长于呼气。新生儿呼吸可发生快慢、深浅不匀的情况，这不一定是有病的表现。

2 对于呼吸很微弱的危重病人，不便于观察其胸部的起伏，可以将棉絮放在其鼻孔前，观察棉絮1分钟内飘动的次数，即是他的呼吸数。注意棉絮的量要尽量少，不要阻碍病人的呼吸。