恋人家常菜
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宫保腰块

原料 猪腰花400克。

调料 葱段、辣椒段、蒜片各10克,花椒10粒,精盐、味精各少许,料酒、水淀粉、酱油、白糖、米醋各1大匙,高汤、植物油各适量。

制作步骤 Method

1.猪腰花加入料酒、精盐、水淀粉拌匀,放入油锅内滑散至熟嫩,捞出沥油;白糖、米醋、酱油、味精、高汤、水淀粉放碗内拌匀成味汁。

2.锅中放植物油烧热,下入辣椒段、花椒、葱段、蒜片、花椒炒香,倒入猪腰花、味汁翻炒均匀,离火出锅,装盘上桌即成。