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菜心炒猪肝
材料
猪肝300克,菜心200克。
调料
蒜瓣10克,姜块5克,精盐1/2大匙,味精、胡椒粉、上汤各少许,生抽2小匙,水淀粉、料酒、香油各1小匙,植物油3大匙。
准备工作
1 将猪肝洗净,切成大片,放入碗中,加入少许淀粉抓匀。 | |
2 姜块、蒜瓣分别去皮,洗净,均切成碎粒。 | |
3 将上汤、精盐、生抽、味精、胡椒粉、水淀粉调匀成芡汁。 | |
4 菜心去老叶,洗净,在根部剞上十字花刀,下入油锅中,加入精盐炒熟,盛出。 |
制作步骤
1 锅中加油烧至七成热,放入猪肝片滑透,捞出沥油。 | |
2 锅中留少许底油烧热,下入蒜蓉、姜末炒香。 | |
3 放入猪肝片和菜心,用旺火翻炒至均匀出味。 | |
烹饪要点 4 烹入料酒,倒入调好的芡汁翻炒均匀,再淋入香油炒匀,即可出锅装盘。 |