坐起来

游戏目的

这个游戏有助于提高宝宝背部、腰部的肌肉力量，锻炼宝宝的平衡能力。

游戏过程

准备几样稍微大一些的玩具，如布娃娃、橡皮鸭子、气球等。将宝宝放在有扶手的沙发或者椅子上，让宝宝靠着坐。

父母拿一个玩具在宝宝眼前晃动，并用玩具碰碰宝宝的小手，逗宝宝开心，告诉宝宝：“宝宝看，布娃娃要打小宝宝了，宝宝伸手拉住她哦！”宝宝会伸着胳膊抓玩具，这时父母让宝宝自己玩，在旁边看着宝宝，纠正宝宝的坐姿，不要让宝宝跌倒。当宝宝能独自坐着玩的时候，父母可适当增加游戏难度，如将玩具举到宝宝头顶，让宝宝伸手够，或者放到宝宝身边随手够不到的地方，逗宝宝弓背伸手去取等，训练宝宝坐立平衡能力。

小贴士

坐起是这个月宝宝的重要变化，父母要提供机会让宝宝时常地“练坐”。

5个月

关键词：时空概念、积极心态