直述自己的感受，引导孩子与我们合作

我们每天要求孩子按照我们和社会所能接受的方式去做事，可是我们越是竭尽全力，孩子越是反抗，甚至我们还经常被孩子视为“敌人”，因为在孩子看来，我们总让他做他不想做的事，不让他做他想做的事。结果，孩子会气愤地反抗说：“我愿意干什么就干什么！”而大人则会威严地呵斥：“你必须按我说的去做！”结果怎么样，可想而知。

其实，如果父母能诚恳地说出自己的感受和情绪，告诉孩子不希望他如何如何，很多时候孩子是通情达理的。一位母亲这样分享她的经验：

我是一个单亲妈妈，独自抚养两个孩子，孩子有点调皮，这让我感到很累，我常常因为对孩子失去耐心而感到沮丧，后来我索性不再对他们大呼小叫，而是直接告诉他们：“你这样做妈妈很伤心。”“我讨厌别人这么对我说话。”“你总是这样打断我说话，说实话，我很生气！”出乎我的意料，当听到我诉说自己的感受的时候，他们仿佛也有类似的感受，于是他们不再调皮，而是尽量让我开心。

当我们告诉孩子我们的感受时，孩子通常是很愿意和我们合作的。比如，看到孩子乱扔玩具，可以跟孩子这样说：“看到满地都是你的玩具，我好心烦啊！”只要孩子处于正常的情绪状态下，就会自觉地去收拾玩具。再比如，孩子吵闹个不停，可以跟孩子这样说：“我希望你能安静一点，因为你吵得我头疼。”只要孩子不受到呵斥，不受到言语上的攻击，他还是愿意和我们合作的。

当然，也不乏一些熊孩子不理睬我们的感受，甚至撇着嘴说：“那又怎么样，我才不在意。”如果孩子有这样的态度，我们不妨诚恳地告诉他：“我在意自己的感受，我也在意你的感受，而且我希望我们都要在意彼此的感受。”

需要注意的是，如果孩子对我们的情绪非常敏感，这时最好将表达情绪的话替换成表达期望的话。比如，孩子喜欢拽着猫咪的尾巴搞恶作剧，我们可以对他说：“我希望你能友善地对待小动物。”而不要说：“你拽着猫的尾巴玩，我很生气。”