自白:完美是我心头的“白月光”
完美型性格者的内心独白 完美是我心头的“白月光”,是我的毕生追求。注重细节、尽善尽美是我的特点。我难以忍受不足与缺陷,更别提什么中间地带、瑕不掩瑜。对我来说,只有最佳方案,只有完美无瑕,才是最令人舒服自在的。
完美型性格者注重自我修养的提升,眼里容不得沙子。他们总是担心自己做的事情不完美,担心这些不完美会影响自己的形象,从而尽力避免这些事情的出现。他们常常会因为追求完美而忘记自己的真实愿望,与原来的目标渐行渐远。
对于其他人来说,完美型性格者的做事方式更像是没事找事,总是“鸡蛋里挑骨头”,自己找不自在。但对于完美型性格者来说,这些行为就是自己的常态,就是自己内心中真实想法的体现,并非故意挑刺。
了解完美型性格者的一些特征,可以帮助你更好地认识这种性格的人。
完美型性格者的主要特征如下。
◎ 自我要求很高,经常因为不完美而产生自责的念头。
◎ 只接受正确的事情,有一种强迫性的需要。
◎ 遵守道德、法律、制度以及其他规定,对这些道德和伦理观念有着坚定的信仰,十分讨厌那些不守规矩的人。
◎ 只做正确的事情,对于不符合正确标准的事情置之不理。
◎ 在思想上,容易将自己和他人做比较,十分在意他人是否批评自己,是否对自己不满。
◎ 做决定时经常会犹豫不决,担心自己会做出错误的决定。
◎ 如果自身的需要未被满足,很可能将自己的怒气转移到其他方面。
◎ 很难控制愤怒的情绪,一旦发泄完了怒气,就会产生内疚感。
◎ 追求完美的心态使其拥有了分裂的两个“自己”:一个事事操心,殚精竭虑;一个放下一切,尽情玩乐。
◎ 希望通过改正错误而获得关注,经常变成事后诸葛亮,感叹:“原本该是多么完美。”
对于盖茨比来说,河岸上的那盏绿灯是他的希望,是他的追求,而对于完美型性格者来说,完美在他们心中的地位就像那盏绿灯,是时时萦绕在自己心头的那份牵挂,虽然追求完美的路程既坎坷又遥远,但他们无法放弃。
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完美主义者的世界观
完美主义者的世界观来自一个假想:世界上的所有问题最终都有一个标准答案。不管是否存在其他解决方式,追求这种唯一的正确性答案是他们的目标。