自白：乐于助人是我的魅力所在

奉献型性格者的内心独白 我想要获得他人的认可，我愿意帮助他人，这能让我产生安全感，体现出我的重要性。我愿意调整自己的感情去适应他人，并希望通过改变自己，让自己更受欢迎。

奉献型性格者在童年时代通过满足他人的愿望来获得爱与安全感，他们觉得要想生存下去，就必须获得他人的认可。因此，他们甚至会强迫自己改变，迎合他人的需求，以获得他人的关爱。

奉献型性格者身上仿佛有个雷达，他们能够迅速探测到他人的情绪与喜好，并能主动伸出援手，帮助他人走出困境。在他们看来，他人的需求比自己的需求更重要。他们想通过帮助他人的方式来获取认同感，如果自己的帮助被拒绝，他们会怅然若失，感到自己的存在没有价值。

奉献型性格者的主要特征如下。

◎ 希望得到他人的支持与认可，避免被他人拒绝、反对。

◎ 对自己能帮到他人而感到骄傲，觉得自己不可或缺，经常会产生“他们没有我不行”的想法。

◎ 与人交往时，经常会为了满足他人而扮演不同的角色，表现出多面性格，并会因此而感到困惑：到底哪个才是真正的自己？

◎ 忽视自己真正的需求，不知道自己想要的到底是什么。

◎ 一方面渴望获得自由，一方面又感觉到自己被他人的需求控制，难以摆脱。

◎ 当自己的真实需求与为了满足他人而扮演的角色发生冲突时，会变得爱发脾气。

◎ 强迫自己改变，以获得他人的爱与关注。

奉献型性格者对自我的感觉与评价都来自他人的反应，他人的肯定与赞许会让他们获得力量，表现出更好的自己。虽然在与不同的朋友相处时，奉献型性格者的表现截然不同，但他们并不是在诓骗他人，而只是习惯了从他人的正面赞赏中寻找安全感。

如果你是奉献型性格者，那就从现在开始，试着更关注自己的需求。乐于助人是你的优点，但是千万不要让这个优点抹杀了你的“自我”。

延伸阅读

奉献型性格的儿童

奉献型性格的儿童很会讨人喜欢，他们能发现自己身上吸引他人的地方，还能针对不同的成年人做出不同的表现。

奉献型性格的儿童对于他人的需求十分敏感，很容易成为父母的贴心人。同时，他们也能够利用自身的吸引力从他人身上获得自己想要的东西。