原料 大米200克,羊肚、羊肺、羊腰、羊肥肠、羊肝、荸荠各50克,陈皮6克,白菜10克,香菜末15克。
调料 精盐、味精各1/2小匙,胡椒粉1小匙。
做 法
1 将大米淘洗干净,加入适量精盐拌匀;羊杂均洗涤整理干净,切成小片;白菜洗净,切成丝;荸荠去皮、洗净,切成小粒备用。
2 坐锅点火,加入适量清水,先下入大米、羊肚、羊肺、羊腰子、羊肥肠、羊肝、荸荠、陈皮、白菜丝煮至米烂肉熟,再撒入胡椒粉、精盐、葱花、味精、香菜末调好口味,即可出锅装碗。
功效 养肝明目,滋补五脏。