原料 糯米200克，黄瓜150克。
调料 蜂蜜2小匙。
做 法
1 将糯米淘洗干净；黄瓜洗净，去皮及瓤，切成小丁备用。
2 坐锅点火，加入适量清水，先下入糯米煮沸，再转小火煮至粥将成，然后放入黄瓜丁续煮至米粒开花，再加入蜂蜜搅拌均匀，即可盛出食用。
功效 解毒消炎，润燥平胃。
