肉的诱惑
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036红油牛蹄筋

alt口味:香辣咸鲜 alt时间:2小时

原 料|牛蹄筋300克,青笋100克,熟芝麻少许。

调 料|葱花10克,鸡精1/2小匙,精盐、味精、白糖、料酒、花椒油、香油各少许,生抽2大匙,辣椒油3大匙,植物油适量。

alt|准备工作|Zhunbeigongzuo

➊葱花、精盐、白糖、生抽、味精、鸡精、香油放入碗中,调匀成味汁。

➋青笋去皮、洗净,切成薄片,下入沸水锅中焯烫一下,捞出沥干。

➌蹄筋去除杂质,洗净,放入温水中浸泡30分钟,捞出擦去表面水分。

➍锅中加水烧沸,放入蹄筋焯烫一下,捞出沥干,改刀切成段。

alt|制作步骤|Zhizuobuzhou

1 锅中加入植物油烧至四成热,放入蹄筋滑油,捞出沥油。

2 青笋片、蹄筋段放入容器内,加入调好的味汁调拌均匀。

3 放入冰箱内冷藏保鲜,食用时取出,码放在盘内,淋入辣椒油、花椒油,撒上熟芝麻即成。

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