做孩子爱吃的营养餐
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麻酱空心菜

原料 空心菜750克。

调料 蒜蓉5克,精盐、味精、香油各1/2小匙,麻酱2大匙,陈醋、腐乳汁各1小匙,植物油1大匙。

制作步骤 Method

1 空心菜择洗干净,放入加有少许精盐、植物油的沸水中焯烫一下,捞出沥干。

2 麻酱放入小碗中,加入少许清水、精盐、腐乳汁、味精、陈醋、香油、蒜蓉调拌均匀。

3 空心菜装入盘中,淋入麻酱汁翻拌均匀,即可上桌食用。