2.1.1　尊重孩子感受，才能让孩子配合做时间管理训练

我的一位学员，在开始学习之前，痛诉孩子拖拉磨蹭写作业的“恶习”：

“孩子为什么写作业这么慢呢？一直催他，他也改不了。以前催他，还多少能听进去；现在一催他，他就赌气进自己的房间，作业也不写了。这几天，他的拖延越来越严重，回家先玩ipad，玩够了再看动画片，每天晚上8点多才开始写作业。而且他写作业也没以前认真了，总是拿着笔发呆，半天才写几个字，像是在挤牙膏，一般写到11点多才写完。怎么才能让孩子快点完成作业呢？”

被孩子写作业折磨的家长不占少数，家长们都很困惑：“为什么孩子会有这样的拖拉行为呢？”

传统意义上的养育方式，家长往往通过批评责骂，希望让孩子吸取教训；或者通过唠叨监督，希望孩子改正错误；抑或，惩罚奖励，希望孩子自觉自律。

但是家长们发现，这些办法往往不能奏效，或者不能保证长久的积极效果。渐渐的，孩子的态度变成“我就不想写，我就要这么做！”而家长的态度渐渐演变为：“你必须按我说的做！”，于是，“亲子大战”便犹如箭在弦上。而且，这样一来亲子关系愈演愈烈，最后，即使家长对孩子提出很简单的要求，孩子也是置若罔闻，当作没听见，任凭家长催促。

不要轻易给孩子贴上“拖拉磨蹭”的标签。父母如何看待孩子，如何说如何做，将深刻影响孩子的行为。

在心理学上，有一种心理效应叫“贴标签效应”。解释为当一个人被一种词语名称贴上标签时，他就会做出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容相一致。这一心理现象在孩子教育中有着极其重要的作用，因为给孩子“贴标签”的结果，往往是使其向“标签”所喻示的方向发展。

家长们可以回忆一下，是否这样说过：

“我家儿子坐不住，干什么都是三分钟热度。”

“我女儿可磨蹭了，我真是拿她没办法。”

这就是在给自己的孩子“贴标签”。当孩子听到父母对自己的抱怨和斥责的时候，会对自己产生心理暗示，觉得：我就是一个拖拉磨蹭的孩子。

就这样，孩子被我们一次又一次地贴上了无数的标签，慢慢失去了真实的自我。

在和孩子的朝夕相处中，有时候甚至不需要我们说话，一个眼神、一个动作都能让孩子感受到我们对他们的评价，并且一点一点地进入到他们的心里，并深深地影响他们的行为。这就是心理暗示的力量，已经被美国的著名心理学家罗森塔尔所证实。

1968年，罗森塔尔做了一个试验。他对波士顿一所小学的老师传递了这样的信息：经过测试，发现一些学生属于“学习尖子”。事实上这些学生根本没有经过什么测试，而是被随机抽取出来的。但罗森塔尔成功地让老师相信这些具有非凡潜质的学生，将在本学年度取得优异成绩。最后试验的结果令人惊奇，这些学生真的成了同学中的佼佼者，成绩远远高于同龄人。

连我们成年人在生活工作中都会受到他人评价的影响，更何况孩子。孩子并没有形成自己的认知体系，所以当他们听到最亲最信任的父母多次对自己做出同样的评价时，他们的行为和想法便会遵循父母贴的标签，成为标签所示的人。

贴标签是父母在教育孩子的过程中，有百弊而无一利的行为之一。在进行儿童时间管理训练过程中，我们要求家长不要再给孩子贴标签，而是尊重儿童的发展规律，尊重孩子的感受，仔细观察孩子，找到行为背后的原因，这样才能事半功倍。

因为孩子的行为和感受有着直接的联系，孩子的感觉好，才能有好的行为。

首先，让我们回顾一下，当我们希望孩子进行时间管理，乖乖吃饭睡觉、写作业的时候，我们都对孩子说了什么？然后把自己想象成你的孩子，在听到父母这些话的时候，你的感受又会是什么呢？

●唠叨

“哎哟，小祖宗，这都几点了，你怎么还不睡觉？明天你不是还要早起参加学校活动吗？这还能起来吗？我都替你着急。”

●命令

“7点了，你赶紧写作业，快点！”

●说教

“你自己说说，写作业是不是一个学生该做的事儿？一共就那么点儿作业，你写了快2个小时了。小时候不好好管理你自己的时间、好好学习，长大你能有什么出息呢？”

●羞辱

“我就没见过你比更懒的孩子，早上叫了几遍也不起床。”

在儿童管理训练营，家长亲自体会到了孩子听见这些话语之后的感受，理解了现实生活中孩子的真实感受，有的家长甚至泪流满面。

我们仿佛看到孩子因为学业紧张、课业繁重，似乎永远都看不到头。孩子并不是因为作业本身在拖拉，而是内心感到有压力，因而产生了逆反心理，索性拖拉磨蹭，不去做。

事实上，养育孩子，对孩子进行时间管理的训练，我们会发现有很多更好的方法能让孩子们的感觉好起来，避免发生或升级亲子战争，也更能让孩子们有机会心情愉快地配合训练。

如果家长学会尊重孩子，倾听孩子的感受，就会更容易帮助孩子走出拖拉磨蹭的问题区。

案例：先写作业还是玩，妈妈一招就搞定

孩子：“作业，作业，天天都要写作业，烦死了！”

父母：“是啊，上了一天学，你看起来有点累了。”

孩子：“那么多作业，我想想就觉得烦，根本不想写。先让我玩一会儿吧。”

父母：“是啊，作业那么多，又要写到很晚。而且明早还要早起，看来挺难办的。”

孩子略微平静了一些，父母也没有再说话，而是静静地陪伴孩子。

过了一会儿，孩子主动说：“算了，我还是赶紧写作业吧，要不明天被罚，还要写更多呢。”

父母平静地看着孩子：“先写作业，如果有时间再玩，这是你自己的决定呢。这就是自律哦。”

当孩子的感受不断被否定的时候，他们会感到生气和困惑。反之，当孩子的感受被倾听和理解，他们会感到被认可和被理解。接下来，他们将自行做出判断，下一步按照计划该做什么。

我的孩子有的时候也会想偷懒，不去理“该死的时间表”，我会平和地看着她，说：“如果上学迟到了，或者不能吃早餐了，会很麻烦呢。”往往在跟我拥抱之后，她就会打起精神继续做下一项任务了。