30.容易导致流产的食物

自从怀孕以后，我经常想到很多东西，有的时候，居然会想到——流产——这么晦气的事情！当然，作为准妈妈，我们要对我们的宝宝负责，要多了解一些怀孕方面的知识，以免发生意外。其实，孕早期是最容易流产的。在这个时期，准妈妈由于各个方面还处于一种比较自由的状态，注意力不够，安全意识缺乏，所以最容易发生意外。

导致孕早期意外流产的情况有很多种。现在主要介绍几种容易导致孕早期意外流产的食物，希望准妈妈们引起足够的重视。

①芦荟：怀孕中的女性若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，当中毒剂量为9~15克时，大家一般可能会在食用后8~12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

②螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

③甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血脉、散淤块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎作用比鳖肉更强。

④薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

⑤马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。