第一部分　建立生涯与职业意识

本部分是全书的概述，将带领大学生初步形成生涯规划的意识，探讨什么是生涯和生涯规划，帮助大学生了解生涯规划的特点、生涯规划的影响因素和基本步骤，并和大学生讨论该如何度过大学生涯。