治愈心理学里有一个关于宽恕的概念，大意如此：假如把仇恨、愤怒等负面情绪形容为心理枷锁，那么宽恕与原谅几乎等同于解开枷锁的钥匙。面对可以原谅的事，尽可能地站在他人的角度去理解他人的行为，我们会发现原...