感悟人体×形平衡法
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九、劳宫

劳宫穴为手厥阴心包经的荥穴,五行属火,具有清心泄烦、安神定志、温补阳气、行气调血的功效。针之能治疗心烦、心悸、头晕失眠等症。心为五脏六腑之大主,包络者,心之外围,能代心受邪,包括内劳宫和外劳宫。内劳宫在掌中心(握拳时中指端外)主治发热、无汗。外劳宫在手背中央,与内劳宫相对处,主治风寒感冒、腹痛腹泻、脱肛、遗尿等。

取穴要点

握拳,以中指屈向掌心,指尖所触之处取穴。另一说法是取中指及无名指两指尖所著之中间取穴。

手法操作

1.按压5~8分钟,按压时嘱患者深呼吸或轻拍患处。

2.以另一只手的拇指置于本穴,其余四指置于手背面支撑,大拇指以旋转方式揉压,一次约30秒。

3.两掌相对互相摩擦搓揉,至产生微热感。

4.拍手。

临床主治

发热、无汗、口臭、五心烦热、失眠、心烦、衄血、呕吐、癫狂、癔症、中风、中暑、围绝经期综合征(更年期综合征等)。

常用配穴

与少府穴、涌泉穴相配,治疗五心烦热,效果显著。

临床应用

本穴性温,为温阳散寒,升阳举陷佳穴,兼能发汗解表。本穴给心脏补足气血十分快捷。