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(三)开学后心理疏导工作要点
1.心理疏导的对象
(1)家长:要帮助家长提高疾病防控意识,关注孩子开学后的适应情况,加强与教师沟通交流,对孩子开学后出现的心理问题进行积极引导,营造积极和谐的家庭氛围。
(2)教师:要关注疫情对教师的身心影响,建设积极心理环境来缓解和消除教师的应激反应,通过科学合理的教学安排缓解教师压力,针对教师各类心理问题开展心理健康教育,对班级学生管理工作提供心理支持。
(3)学生:动态监测学生受疫情影响的身心状况,根据实际需要开展心理疏导和心理健康教育,引导学生尽快适应学习生活。特别关注曾经治疗或被医学观察隔离的学生,对存在心理问题的学生开展个体心理辅导,及时识别高危学生,实施转介。
2.心理疏导的内容
(1)认知调整:帮助教师、学生尽快适应学校的学习生活,通过疫情来客观认识自身的优缺点,更加积极地面对未来。
(2)情绪管理:提倡疫情中的积极情绪反应,学会调节开学引发的焦虑和紧张情绪,培养积极乐观的情绪。
(3)行为活动:坚持健康的学习生活作息规律和良好的卫生习惯,科学锻炼身体,树立健康饮食习惯,减少和消除影响健康的不利因素。
3.心理疏导的方式
(1)开设心理健康课程:通过心理健康课程对学生进行有计划的积极引导,培养学生形成良好的心理品质,使学生更快地适应环境,不断提高心理素质。
(2)开展心理健康专题教育:专题教育可利用各类主题活动,采取多种形式,促进师生心理、人格积极健康发展,最大程度地预防和消除师生发生和疫情相关的心理行为问题。
(3)实施个体心理辅导:通过个体心理辅导帮助师生解决在学习、生活和疫情中出现的问题,在个体心理辅导过程中要树立危机干预意识,对个别有严重心理问题的师生,能够及时识别并转介。
(4)家校协同教育:要及时与家长进行沟通,帮助家长了解和掌握孩子心理特点,协助家长共同解决孩子在疫情后出现的心理行为问题。