答：视使用场合而定。如果在高危险地区如医院发热病房或感染病房，必须定期更换，建议每隔2～4小时更换一次口罩。因为戴口罩时从嘴和鼻子呼出的物质最终会在口罩内部形成一层十分滋养细菌的、发臭的膜。如果口罩被污染或潮湿时，应第一时间更换。如果是一般家居或外出在人流不密集的地方，视情况也可以适当延长，无须过于严格。但需要提醒的是，任何类型的口罩，防护的效果都是有时效的。