第102章 开训(下)

第一天训练，量不能太大，教的也不能太多，不然会消化不良。

所以张亦隆只教了预备用枪式、前进、后退三个动作。重点是先教会姜玮等少数几人，剩下的教练工作更多的还是要由姜玮他们来完成，

按穿越三...