三高的另类解读：高患病率+高医疗费+高危险性

三高属于终身病，更是生活方式病，也称代谢综合征。即便投入高额的医药费用，也很难根治。此外，三高极易互为因果，得了其中一种病，就很容易患上另外两种，其共同的特点是损害人体血管，共同作用于靶器官心、脑、肾，最终导致冠心病、脑血管病和肾功能衰退的发生，所以防治三高迫在眉睫。

高血压

高血压是世界最常见的心血管疾病，也是全球流行病之一。

据《中国居民营养与慢性病状况报告（2015）》，我国18岁以上居民高血压患病率为25.2%。2017年中国心脏大会上公布了高血压抽样调查的最新结果，我国约有2.5亿高血压患者，患病率呈上升趋势，且随年龄增高而上升。因为高血压导致的残疾率、死亡率都是最高的，所以其成为国人“第一疾病”。

世界卫生组织建议的标准血压是：凡正常成人收缩压应小于130毫米汞柱（17.3千帕），舒张压应小于80毫米汞柱（10.7千帕）。如果成人收缩压、舒张压等于或大于此数值，就可能患上了高血压。

高脂血症

全国高脂血症患病率为18.6%，在我国中老年人中发病率为30%～50%，但近年来发病人群有年轻化的趋势。此外，肥胖的人也比较容易患上高脂血症。

过多的脂类物质进入血液，引起血液中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白一项或多项水平高于正常标准或高密度脂蛋白水平低于正常标准，导致血液中血清脂类物质代谢异常，这类病症被称为高脂血症或血脂异常。

高脂血症是造成心脏冠状动脉硬化性心脏病的最主要因素，危及人体的各个器官，长期不治疗会引起心绞痛、心肌梗死、猝死、脑卒中等疾病。

糖尿病

2017年，国际糖尿病联盟公布了第八版的全球糖尿病地图。结果显示，全球糖尿病成人患者（20～79岁）数已达到4.25亿。中国糖尿病患者数达1.096亿，居于全球首位，预计到2040年中国糖尿病患者数将达1.507亿。

糖尿病是内外因素长期共同作用所导致的一种慢性、全身性、代谢性疾病，其基本特点是血糖升高，尿糖，脂肪、蛋白质、矿物质代谢紊乱。

糖尿病不但会导致高血压、脑卒中、冠心病等心脑血管疾病，还可能引发肾功能不全、失明、足部疾病等多种严重的并发症，甚至引发死亡。

三高互为因果，害处叠加

医学上，将以胰岛素抵抗为病理基础的代谢症候群，包括肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸、脂肪肝等，统称为代谢综合征。

从表面上看，三高有各自不同的发病机理和病理变化。但从实质分析，只要患有三高其中一种疾病，则患有另外两种疾病的风险较一般人要高出很多。

资料显示，60岁以上患有高血压的人群中，有40%～45%同时患有糖尿病或高脂血症；50%左右的糖尿病患者并发有高血压、高脂血症等。

高血压、高脂血症、糖尿病发病率高，后果严重，其并发症如肾病、脑卒中、心肌梗死等甚至严重危及人的生命，因此三高已成为现代人生命不能承受之“高”。健康人群应积极通过调整饮食、均衡营养、加强锻炼、戒烟限酒等有效的方式进行预防，而已经患有三高的人群，更应该在进行药物治疗的同时，积极调整生活习惯，争取早日恢复健康。

糖尿病患者胰岛素不足时，会降低体内脂酶活性，使血脂增高，而肥胖伴高脂血症患者，易产生胰岛素抵抗，诱发糖尿病。因为高血糖患者往往伴有高脂血症，所以人们将这两种病称为姐妹病。

糖尿病和高血压可能存在共同的遗传基因，并且血糖高也易引起血压升高，所以医学上将高血糖与高血压视为同源性疾病。

另外，血脂增高极易引发高血压，血压升高又会造成血脂异常，所以高血压和高脂血症互为因果。