俪英论健:职业女性健康常识篇
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(一)情绪低落是抑郁症的核心特征

抑郁症是一种以显著而持久的情绪低落为主要特征的综合征。当遭遇挫折或是不幸时,人难免会产生悲伤、难过、无助等消极情绪,这种情绪的波动是正常的,与抑郁症的低落情绪有所不同,需要把它们区分开来。抑郁症的特征主要表现在以下几个方面。

1.无诱因的情绪低落

抑郁情绪往往事出有因,其背后必定有具体的触发因素。而抑郁症患者的情绪低落则往往没有原因,无缘无故、不明不白。

2.长时间持续的情绪低落

每个人都会有情绪低落的时候,但往往是短暂的,经过一段时间或通过自我调节可以缓解;而抑郁症所致的低落情绪可能持续2周以上,有的甚至会持续数月或数年,难以自愈。

3.严重的情绪低落

抑郁情绪程度较轻时,对工作和生活的影响不大;但严重的低落情绪会引发失眠、厌食等躯体症状,影响患者的正常生活,它与遭受重大打击、极度失落引起的短暂性生理欲求下降有差别。此外,抑郁症的情绪症状还表现为兴趣的丧失。对任何事情都提不起兴趣,觉得什么都没意思,似乎对一切都失去了兴趣。以往的各种乐趣都丧失,以前喜欢的活动也不再有吸引力。

抑郁症患者的内心是极度痛苦的,这种痛苦往往是由于沮丧、绝望、自责引起,严重的抑郁症患者可能由于无法承受内心的巨大痛苦而选择自杀,结束自己的生命以求解脱。