平息攻击的方式

心理学家研究表明，在一个人受到攻击或面临人为的危险的时候，一般情况下会有5种应变的措施：躲藏、逃跑、斗争、求援或设法平息攻击者。躲藏和逃跑是相对比较被动的手段，斗争属于积极对抗，求援则是在其他人有可能介入的情况下才能实现，而当攻击者太强难以与之对抗，或是被动的躲藏与逃跑受到空间或条件的限制，又没有第三方可以介入的情况下，设法使攻击者平息下来就是唯一的应对办法。这就需要人做出谦卑的行为。

当面临危险或被对手逼入绝境时，用一副可怜相来求饶几乎是包括人在内的所有动物的本能，这是在弱肉强食的现实生活中求得生存所必须要面对的。动物在这种情况下可能会将自己的身体尽量缩小，表现出一副柔弱的态度，去承认对方的强大和强者地位，这一点，人类也会做到。

动物在表现可怜的时候，会通过发出呜呜咽咽的呻吟声来告知对方自己意识到了他的强大，以此来表示让步或认输。而人则会用语言来为自己辩护或是求饶。这种行为就是在明显地显示谦卑。人际交往中，将身体微微前倾再加上“点头哈腰”就可以十分明显地表示谦卑。

人在表现谦卑时，最重要的一点就是在强调自己的弱小，以此来烘托对方的强大，也就是承认自己在这场针锋相对的较量中，处于劣势，没有能力再和对方抗衡了，希望对方不要再咄咄逼人。

在这种心理状态的影响下，谦卑者的身姿和体态都会相对靠下，希望能够以仰视的目光看胜利者。这种情况在现实的人际交往中有了一种表现双方身份的象征性翻版。长期失业者、社会生活中地位权力较低的人以及精神生活受到一定摧残或打击的人，走路的时候，总是弓着腰、低着头、耷拉着肩膀。造成他们这种状态的原因，并不是身份地位较高的人直接给予的打压或威胁，而是他们在日常生活中无形养成的习惯。每当遇到对抗的场合，他们这样的身体姿态已经明显告诉对方，双方力量的高低强弱已经十分明显，较量已经没有什么价值了。