任何一种疾病的构成，都是内因和外因共同作用的结果。只要您理解了这几个因素——气虚、血亏、阴虚、阳虚、痰湿、瘀血、气郁是互为因果的，找准思路来调理就会行之有效。比如您血亏又受寒了，就可以用胶艾汤的思路，一边养血一边温阳。

前面，我讲了女性受寒怕冷的成因，讲的观点是什么呢？

女性受寒怕冷一定有内因和外因，任何一种疾病的构成，都是内因和外因共同作用的结果。从这个角度来看，您就能更深刻地了解自己身体的变化，从而找到致病根源。

那么，我们了解了内因和外因以后要怎么调理呢？

其实很多病症都是兼杂的，如果您说这个人就只是血亏，没有其他问题，我觉得这是按照教科书生病，太教条了。多数女性都是一方面血亏，一方面还天天爱生气，再加上平时吃得肥甘厚味，在外面穿得少导致受寒，又吹空调，又吃冷饮，或又吃了寒凉的药，随着年龄不断增加，阳气越来越弱……

基本上这些因素都是混在一起的。下面，我尽量把这几种主要的类型给大家分析一下，您看明白以后，应该就可以自己分析了。