实验20　一天的长度和人体内的“生理时钟”

快眼看实验

全实验再现

凌晨四点半，世界陷于沉寂，难得安静下来，只零星仍有喧嚣的声音，在那些不夜城中回响，若是此刻有卫星在地球上巡视，就会发现一处奇怪的角落：位于肯塔基州附近的一个约宽20米、高8米、深6米的原始猛犸洞窟里，竟也有嗨翻天的音乐和明亮的光。

年已不惑的克莱德曼是个怪人，他常常在自己身上做各式各样奇怪的实验，最近正着迷于要解开“为什么一天必须是24个小时？为什么不能是一天48个小时”的困惑。这个正常人看来无语的问题，让克莱德曼重新点燃了热情，为了验证自己的想法，他为自己设定了新的时间规划。

克莱德曼先是强迫自己连续180个小时不眠不休，结果自己还差点就此丧命。后来，克莱德曼思考良久，猜想是自己一开始就太狠了，就调整了实验方式，改为连续39个小时不休不眠，做各种事情，把这39个小时当作白天，然后狂睡9个小时当成夜晚，结果不到一周，他就已经晕晕乎乎，分不清东南西北了，实验又无果而终。

沮丧之余，克莱德曼认为自己可能是年龄大了，把一天拉长到48个小时太夸张，于是，就让他年轻力壮的学生继续进行实验，将24小时一天的生理时钟压缩为12个小时。他的学生每天要睡两次，一次是凌晨四点到七点半，一次是下午的四点到七点半。一周过去了，没发生什么事，两周过去依然正常，克莱德曼心想，这总能成功了吧！结果从第三周开始，学生的情绪明显变得易怒、焦虑、压抑，坚持到第33天，学生终于倒下了，实验又一次无果而终。

这连续的失败，对克莱德曼还是有一定打击的，他一度怀疑自己是不是选错了研究的方向，但心里还是有个声音不停地说：“再试一次！再试一次！”天生好奇心极强的克莱德曼又开始了新的尝试。这一次，他做了灵活的调整，将一天改为21个小时和28个小时，假如一天是21小时，也就意味着一周不再是七天而变成了八天，而一天28小时，则意味着一周变为六天。前面提到的猛犸洞窟里开舞会，就是克莱德曼进行的新实验。

这次的实验让克莱德曼明显感到身体的适应性在增强，他兴奋地回去四处宣扬他的设想，可是人们已经对克莱德曼那些无果而终的实验有了免疫，几乎没人相信他所说的。后来，可怜的克莱德曼费尽了口舌，总算说服同为生物学家的同事，同意再尝试一次他的实验。

随后的一系列实验，终于得到了证实，那就是人体内真的有“生理时钟”的存在。生理时钟的运转，基本和我们认知里的一天24小时相符，不过每天都会根据实际的时间长短，进行自动调整。

克莱德曼终于有了一次成功的实验结果。