真正懂得饮食之道的人不会让自己在正式用餐前便填饱了胃,同样,他们也绝不允许自己的味蕾在享用美食时还昏昏欲睡,所以聪明的他们会在用餐时先食用一些酸咸的精致小点,这样不仅不会造成胃的负担,而且可以充分调动食欲。