女人喝汤疾病一扫光
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藕菱排骨汤

原料

胡萝卜、莲藕、菱角...........................各80克

排骨..................................................180克

盐、白醋各适量

做法

1排骨斩块,入沸水中汆烫,捞出洗净;莲藕去皮,洗净切块;胡萝卜洗净,切块。

2将菱角焯烫,捞起,剥净外表皮膜。

3将排骨、莲藕块、胡萝卜块、菱角放入锅内,加水盖过材料;加入白醋,以大火煮开;转小火炖40分钟,加盐调味即可。